Како се понашати када се помножи овисности

Ми обично мислимо да у ствари зависности морамо директно наступити проблем, игнорисати то Било који поремећај је изведен из низа узрока.

Тако, Овисници обично прелазе од зависности од другог (или симултантног) без схватања да све има заједничко порекло. У ствари, не постоји зависник који има једну зависност.

Садржај

• Овисничка личност
• Онлине клађење, модна овисност "
• Карактеристике људи са више овисности
  • Библиографске референце

Овисничка личност

Сви смо имали у нашем окружењу некога коме сматрамо опсесивно са било којим темом који их занима и да у најгорем случају обично има зависности. Да ли сте се икад питали зашто постоје људи који слиједе овај тренд?

И стварно Нема зависности, већ зависници. То се догађа зато што сви имамо у нашој личности са нашим различитим карактеристикама. Међу њима постоји неки који воде директно на ову врсту ставова као што су:

• Импулсивност и нестрпљење.
• Немогућност само-кокоље.
• Мало само -еопослетка.
• Ниска толеранција на фрустрацију.

Стога свако ко окупља ову врсту понашања лако може да падне у неку врсту зависности или зависности као што је алкохол, дрога, игра ... чак и комплементаран једни другима. Дакле, представљени су зависности од више начина и начина, јер зависник мора да погледа.

Онлине клађење, модна овисност "

Што се тиче тога, тренутно се инсталира нови тренд (посебно међу тинејџерима, јер је мозак у овим узрастима подложније зависности) као што су онлине игре и опкладе. Једноставност употребе заједно са вишеструким маркетиншким тактикама које користи ову врсту услуга подстиче да су теме о овој врсти личности лако пасти.

Америчка психијатријска удружење, у њеном Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима (2014.), то је увео поремећај игара за предавање између каталога зависности, који је "значио признање тако холансираног понашања у зависности" у којој је укључена зависност од видео игара.

И то је тако опасно зависности од супстанци у погледу одређених активности. У ствари, понекад их је приметио више сложеније, као и успостављање ограничења да их избегну.

Утаја произведена овом врстом понашања обично улази у зависник у свету који може покушати да оде на безброј наврата, а ипак није у могућности да то учини и чак и снажније падне фрустрацијом која подразумева подразумева. Обично мора добити огранични тренутак да зависник постане свестан ситуације у којој је то. Међутим, ове релапсе су део процеса рехабилитације, тако да не подразумевају да се морају напустити јер се јављају.

И то је тај који је проблем у већини случајева, не успоставља предмет који изазива зависност, већ однос који успостављамо са њом. Стога, нема једноставних или тешких зависности, али их превазиђе увек подразумева огромне потешкоће, чак и ако није немогуће.

Карактеристике људи са више овисности

Као што смо раније поменули, постоје одређене заједничке карактеристике у овој врсти људи које објашњавамо доле:

• Импулсивност: Недостатак стабилности и / или сталне потребе за новим искуствима обично је мотивисано.
• Недостатак концентрације и немогућност успостављања циљева и циљева: Сви смо стручњаци за одлагање, али ове врсте људи се посебно истичу за почетак многих нових активности, али не и не одржавају било какву у времену, јер траже непосредну захвалност. Лако одустају.
• Анксиозност и стрес: Нема много емоционалних ресурса на располагању, они обично не изражавају своје емоције и када више не могу да експлодирају. Они се непрекидно дестабилише пре било каквог повратка.
• Усамљеност (и изабрана и наметнута): Имају проблема са другим људима и када се дешавају, траже неки изговор да би се склонили.
• Само -еопослени проблеми: Није могуће правилно комуницирати или са собом, промјене понашања се често јављају. Немогућност разумевања њихових емоција и оних које преносе други.

Укратко, када имате личност овог типа, постоји велика несигурност и огроман страх од неуспеха.

Ако се видите у таквој ситуацији, алати који се користе у овој врсти понашања су:

• Мирно узимајте ствари.
• Размислите пре него што делујете и гради емоционалну интелигенцију која вам омогућава да се бавите било којом врстом ситуације.
• Коначно, ако се не осећате у стању да то урадите сами, то је прикладно да затражите професионалце.

Укратко, не само да се бори против зависности када је већ достигао наш живот, већ да користимо све механизме који су у нашем досегу да би имали уравнотежено ментално здравље и спречавали тако штетно понашање.

Библиографске референце

• Фернандез, М. (2016). Поремећаји и овисности о личности. У уговору о зависности (ПП. 115-128). Пан -америцан Медицал.
• Фернандез-Монталво, Ј., & Ецхебуруа и. (2011). Поремећаји и овисности о личности. Обриви, 23 (4), 325-333.
• Гарциа-Монтес, Ј. М., Перез-Гарциа, М., & Рамос-Алварез, М. М. (2019). Однос између личности и зависности: систематски преглед. Европски часопис за истрагу у здравству, психологији и образовању, 9 (4), 341-355.
• Гонзалез-Ортега, и., МОРАН-САНЦХЕЗ, И., & Сеијо-Мартинез, М. (2019). Личности и игре Овисности овисности: Преглед литературе. Обриви, 31 (1), 33-44.
• Јименез-Мурциа, С., Гранеро, р., Фернандез-Аранда, Ф., & Савидоу, Л. Г. (2015). Овисности о личности и понашању. У лечењу зависности (ПП. 145-160). Елсевиер.
• Валлејо-Сецо, Г., & Лаго-Мендез, Л. (2018). Поремећаји личности и зависности: преглед литературе. Психологија са Кариба, 35 (1), 1-15.