Како побољшати меморију за учење

Студија је пројекат да је у многим случајевима део живота људи у различитим временским периодима. Обука као основа за професионалну припрему и, такође, и да појача нечије уживање у откривању нових идеја, учестала је у стилу живота. Да бисте вас укључили у студију, потребан вам је акциони план, време, а такође и унутрашњи ресурси попут ојачања мотивације и меморије. Даље, у психологији-на мрежи Кажемо вам Како побољшати меморију за учење. Поред тога, пронаћи ћете најбоље вежбе за побољшање меморије и концентрације.

1. Како створити навику да побољшате меморију и концентрацију
2. 5 вежби и савети за развој меморије у студији
3. Шест слободног времена планирају да побољшате меморију у студији

Како створити навику да побољшате меморију и концентрацију

Меморија је ојачана кроз конструктивне навике оријентисане на постизање одређене сврхе. ¿Како можете да створите навику да студирате? Даље, нудимо вам 5 вежби за побољшање меморије и концентрације:

1. Радни простор

Изабери једно зона са удобном радном површином, Смјештен у добро и тихо место. Такође можете комбиновати студију код куће са тренутцима у библиотеци квадрата или на универзитету ако студирате тамо.

2. Планирајте распоред

Изградња навике такође је део ишчекивања планирања дневног реда. Направите календар који је флексибилан са вашим животним околностима да ускладите студију са вашом садашњом стварношћу.
Регуличност је кључна у студијском планирању како би се избегло одлагање припреме испита до дана пре планираног датума.

3. Меморишући концепте

Иако студија почне од разумевања теме кроз препарат који вам омогућава да изразите сопственим речима, ономе је научено, немогуће је направити потпуни аргумент без меморисања кључних концепата, датума и имена аутора, на пример. Понављање је од суштинског значаја за меморисање концепата. Откријте како у кратком времену проучити срцем.

4. Кратке паузе

Мотивација паузе Кратак у сваком тренутку студија приближно је подстицај концентрације. Током тих кратких паузе не примите консултајте вести о друштвеним мрежама или ВхатсАпп-у, јер ризикујете паузи да бисте продужили више него што сте планирали. Практично решење за избегавање дистракција је да мобилни мобилни телефон остави у другој соби.

5. Поставите себи питања

Ако желите да знате како да се концентришете на проучавање и меморисање, имате активан став према студији, поставите се питања и пронађите одговор. Кроз ово унутрашње образложење такође повећавате своје учешће и, дакле, ниво концентрације.

5 вежби и савети за развој меморије у студији

Постоје различите студијске технике за побољшање капацитета учења. Затим ћемо савјетовати неке вежбе које можете учинити да побољшате своју меморију:

1. Изражава наглас шта сте научили. То можете учинити пред другом особом или пре себе.
2. Рад у тиму. На пример, помаже партнеру који има потешкоће са специфичним проблемом и, у другим случајевима, добијате ову спољну подршку. Ова константна сарадња побољшава концентрацију пре студије посматрајући знање као добро што се повећава када се дели.
3. Користите енциклопедију Проналажење информација да вас документују на одређеним темама и штампаном речнику да се консултујете са значењем појмова које не знате. Такође можете да користите нове технологије са педагошким приступом, али не правите технику крај који апсолутно замењује остале традиционалне елементе.
4. Упознајте себе. Студија не само део пажње спољном добру, већ и сопственим знањем. На пример, ако знате да када вам останете са партнером да студирате у библиотеци, ометате себе како разговарате о другим основним темама, избегавајте тај план. Исто тако, ако се осећате ментално исцрпљеним поподне после интензивног распореда студија, направите изузетак током тог дана и одморите се.
5. Искористите часове. Да бисте побољшали концентрацију пре студије, препоручује се да почнете да побољшате своју пажњу у часовима. Да то урадите, водите белешке и питајте професора за учитеља. Ако сте на факултету, изаберите седиште у првим редовима учионице.

Шест слободног времена планирају да побољшате меморију у студији

Колико је важно као студијски напор који има креативно слободно време. ¿Како можете нахранити свој ум кроз активности које организујете у слободно време?

1. културни туризам. Не само да можете да побољшате ово откриће околине на путу, већ и на месту где живите и у околини путем понуде музеја, на пример.
2. Меморијске игре. Игра је хобб.
3. Креирајте блог На тему коју волите. Ако постоји предмет који волите, можда можете да претворите то питање у цртан нити блога у којем објављујете чланке које сте написали ви.
4. Научите нови језик или побољшава ниво који сте већ постигли. Захваљујући томе, повећавате свој вокабулар и соли изван своје зоне комфора у студији.
5. Читање. Читање је део студије као суштинског корака за разумевање текста. Међутим, читање је такође подстицај слободног времена кроз навику читања који интегрише ову књижевну компоненту у свом стилу живота. Ако желите да будете део клуба ове теме да бисте коментарисали групни рад.
6. Спортови. Још један од рутина које можете да се интегришете у свој животни стил је реализација спорта који вас мотивира и да вам се стварно свиђа. Спорт који вас вози у жељи да вежбате личне преваре.

Овај чланак је само информативан, у психологији-Онлине немамо снаге да преузмемо дијагнозу или препоручим лечење. Позивамо вас да одете на психолога да третирате свој посебан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како побољшати меморију за учење, Препоручујемо да унесете нашу категорију образовања и технике студија.