Тренирање шта је? Основни појмови

Тренутно и у друштву оно што живимо у сваки пут када смо мање изненађени да чујемо реч Тренирање, Не можемо знати шта је то, можемо га изговорити у грешци.

То је у устима људи, оних који траже нешто ново, оних који то сматрају личним алатом за развој, Оних који желе нешто да промени и виде да је одрживе својим стратегијама ... све више и брзо, тренирање је присутан у нашем начину живота, где се све уклапа у и где видимо да постоје методе компатибилне једни са другима без да се међусобно затварају На јединственом избору.

Садржај

• Историја тренирања
  • Коцси: Колица: Аутомобил. Средства за стицање где желимо да идемо
• Али шта је и шта није тренирање?
• Главне карактеристике у тренеру
• 11 основних вештина тренера

Историја тренирања

За почетак говора о тренирању, поставимо се у петнаесто и шеснаесто векове, када је мађарски град КОЦС почео да постаје веома популаран, смјештен је око 20 километара од Будимпеште (између Беча и Пест). КОЦС је постао обавезна заустављање за путовања која су направљена између ове две престонице.

Стога је употреба кочије коју карактерише што је једини који је обезбеђен системским системом о тим путовањима која су се угодније пред традиционалним колима.

Тако је почео да говори о Коцсију, "Коцс Царриаге". Израз коцси је прешао на немачки као Кутсцхе, италијански као цокцхио и шпански као аутомобил: превозно средство да одведу особу у којој жели да добије.

Коцси: Колица: Аутомобил. Средства за стицање где желимо да идемо

Нови превоз касније стигао је у Француску где је век касније већ рекао "тренер". У 18. веку се у Енглеској користио као тренирање, спорт високог друштва који су се састојали од комеркилационих конкурентних. Касније су студенти енглеског универзитета почели да именују своје професоре у свом вођству и води их у академској години.

У Сједињеним Државама током деценија 50-их и 60-их, "тренери" су били одговорни за обуку о коме су зашло о тим, исту праксу ових професионалаца који су поставили "олакшање који је био потребан поред физичког тренинга спортисте холистички приступ То укључује основне димензије менталног и емоционалног "(Ангел и Амар, 2007). Тренер из ове перспективе помогао је да развије своје строго спортске вештине, као и њихове психолошке надлежности (мотивација, ментална припрема, управљање стресом, емоције итд.).

Из 80-их је појам тренирање уведено у свет компаније у којем поступке и поређења у погледу такмичења, изврсности и потребе за превазилажењем оправданог овог приступа.

Али шта је и шта није тренирање?

Можемо рећи да тренирање интегрише различите аспекте:

• Тренирање је процес: То није специфична акција, већ структурирана стратегија тренера који траже ефикасност у његовом акцији за тренера.
• Тренирање "је простор за изградњу и усклађивање" (Ангел и АМАР, 2007): То је простор за рефлексивно деловање клијента по себи кроз вербализацију и дијалог да тражи значење које уништава ове елементе. У том смислу, тренирање је привилегован и јединствен простор за оне који желе да питају о њиховим жељама, мотивацијама итд.
• Тренирање као однос за помоћ: Јер постоји однос за помоћ, од суштинског је значаја да ко приступи овој пракси осећа потребу за њим. Потражња је први захтев за покретање пратње и процеса претраге.
• Тренирање као пут промене Ка побољшању квалитета живота и професионалног успеха.

Тренирање Не третира болесне људе, већ представља водич за промену. Поред тога, основна идеја у тренирању је да тренер увек тежи да преузме одговорност за своје тренере за развој вештина које му је потребна за ту промену и како ће га извести.

Тренер је професионалац који ради са људима који ће им помоћи да постигну оно што желе. Тренер има могућност да поштује и стимулише потенцијал особе, иако је увек тренери који проналази одговоре на његов питања.

Тренер никада не каже шта да ради, али помоћи ће му да открије тренера за себе. Помоћи ће вам да откријете своје снаге, подручја побољшања, организовање акционог плана са којим да превазиђете препреке у вашем личном / професионалном развоју.

Тренер је професионалац који ради са људима да им помогне да постигну оно што желе, прикладнији како би они сами радили.

Главне карактеристике у тренеру

Понизан: Да не истакне друге, да знам да је важна ствар на седници тренери.

ИЗАЗОВАН: Клевени креветић. Изазов је да ће то помоћи тренеру да добије висе циљеве. Тренер не тражи прихватање, тражи изазов да најбоље искористите друге.

Шетач: Успех на путу пре него што то раде ваше тренере, знајте шта се дешава на том путу развоја, промени, учењу ..

11 основних вештина тренера

1. Одредите водиче Етичке акције и професионалне стандарде.
2. Успоставити уговор о тренирању.
3. Успоставити поверљивост и интимност са клијентом.
4. Тренирање присуства.
5. Активно слушање
6. Снажна питања.
7. Директна комуникација.
8. Створити свест.
9. Дизајн акције.
10. Планирање и успостављање циља.
11. Управљање напретком и одговорношћу.