Позитивна емоција Срећа

Расположење које је задовољно поседовати неке добро. То је начин на који се живот оцењује као скуп или најзначајнији појмови ње, као што је породица или рад, и то има широк утицај на живот у целости.

Позитивне емоције су оне које подразумевају пријатне осећаје, вредновање ситуације као корисно, имају врло кратко време трајања и мобилизирати мале ресурсе за њихово суочавање. Најосновнији су: срећа, љубав / љубав и хумор.

Карактеристике

Срећа фаворизује пријем и позитивну интерпретацију различитих подстицаја за животну средину. Не кршите, попут задовољства, већ одржава релативну стабилност.

Срећа олакшава емпатију, која погодује појаву алтруистичког понашања. Исто тако, фаворизује когнитивне перформансе, решавање проблема, креативност, учење и меморисање. Иако је то парадоксална реакција, јер врло интензивне државе радости могу успорити извршење и чак игнорисати неки важан елемент у решавању проблема и могу да ометају креативне мишљење.

1. Окидачи су успеси или достигнућа, постизање циљева који су намењени. Такође је произведено и конгруенција између онога што је пожељно и оно што је поседује и у поређењу са другим људима.
2. Когнитивна обрада Ситуација врло ниске изненађујуће и са одређеним степеном контроле. Интринзична која се воли је веома висока. Очекивања да би се последице заиста догодиле веома високе. Догађај помаже у постизању планираних циљева и сагласан је са плановима особе. Коначно, мобилизира врло оскудну потребу за суочавањем. Процена могућности суочавања са ситуацијом: узрочни разлог се схвата да је то ваша намера или други људи. Вероватноћа живљења у таквој ситуацији је веома вредна.

Субјективни ефекти: Укључује епизоде ​​епизода радости. То је пријатно и пожељно стање осећаја добро--бе и спокоја. Производи се повећава у самопоуздању и само-самопоуздању. Повећајте сензације одмора и охрабрите доступност да се суочите са новим задацима.

Физиолошки ефекти: Ефекти на умерену аутономну СН сувишење откуцаја срца, умерено пењање систоличког и дијастоличког крвног притиска, проводљивости коже и одређене смањење крви и периферне температуре.

Ефекти на соматску сну.

Повећање хипоталамусових активности, септума и језгра у мировници. Ова активност мозга инхибира негативна осећања и повећава расположиви проток енергије.

Суочавање. Повећање способности уживања у животу. Генерише позитивне ставове према себи и другима, фаворизованим алтруизмом и емпатијом. Успоставља везе и фаворизује међуљудске односе. Сензација будности, компетентности, трансценденције и слободе. Фаворизовани когнитивни и учетнички процеси, радозналост и менталну флексибилност.

Овај чланак је само информативан, у психологији-Онлине немамо снаге да преузмемо дијагнозу или препоручим лечење. Позивамо вас да одете на психолога да третирате свој посебан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Позитивне емоције: Срећа, Препоручујемо да унесете нашу категорију основне психологије.