Емоционалне фазе, шта су?

Пошто смо мали или скоро све што трпимо неку врсту фобије. Неки страх тама, други за инсекти, затворени простори итд. Ако живимо у великом граду и имамо змију Пхобију, можда нећемо морати да се бринемо о томе. Али ако наш син има фобију таме и не жели да спава сама, можда је време да се практикују Емоционална индијска.

Да се ​​сетимо тог једног ФСпецифична Обиа, према ДСМ-В, је "Упорни, прекомерни или неразумнији страх од присуства или ишчекивања специфичних предмета или ситуација". То је веома истражен страх од научне психолошке литературе, у принципу је нешто ирационално. Агорафобија или фобија до клаунова су такође најпознатија.  Зашто се појаве? Како се појаве? И изнад свега, Како се можемо суочити? 

Садржај

• Емоционална индијска
• Припаднички
• Како да знамо да ли функционише и колико траје?
• Радите код куће са малишаним емоционалним фазама
  • Библиографија

Емоционална индијска

Једна од техника која се користи за смањење и / или елиминисање фобије је Емоционална индијска. Посебно се примењује код деце. То је техника која се заснива на постепеној изложби страховитог ситуације кроз игру.

"Страх се произлази из слабости ума и, према томе, не припада употреби разума". -Саруцх Спиноза-

Терапеут тражи од детета да одабере а Херој филмова или цртежа који су од вашег задовољства и будимо ваше дивљење. Терапеут објашњава детета како ће се игра развити и ко ће представљати сваки лик у историји. На овај начин се оснива и буди храбре понашање.

Пре примене технике емоционалне сцене, хијерархијски програм мора бити изграђен комбиновањем физичких променљивих. Међу којим можемо да нађемо време излагања или интензитет светлости. Ова хијерархија служи за успостављање ситуација које ће се суочити, од најмање које се највише плаше.

Како је назначено од стране тима Мендез Царрилло (2003), "Систем ојачања је програмиран, који се састоји од социјалне арматуре (на пример, фразе расположења, осмеха, намисивања) и арматуру материјала када дете надмашује за производњу хијерархије ". У односу на систем арматуре обично се користи економија чипова. Састоји се од награда које дете може добити и повезати се са третираном фобијом.

Када је дете у пуној игри, терапеут га пита да је у првом кораку хијерархије као да је то епизода парцеле. Шта се дешава ако је дете да се исправно лице? Ојачано је материјално и друштвено. Али ако одбијете да извршите предложену акцију, изложба је прекинута пре утврђеног времена или пре него што покаже страх. Накнадно се дете охрабрује да понови акцију.

Припаднички

Иза ове технике процес учења познат као контракција је скривен. Шта се састоји од тога? Ако пре подстицаја који изазива одговор страха, лансиран је супротан одговор, стимулус ће изгубити снагу и престати да се проузрокује страхом. То јест, ако је страх од таме повезан са игром, забавом или смехом; Тама ће престати да изазива овај страх и имаће неутралну или позитивну вредност.

Како да знамо да ли функционише и колико траје?

Према Мендез Царрилло (2003), "Сматра се да је ставка превазиђена када дете изврши понашање пар узастопних есеја без потребе за помоћ и без манифестирања страха.". Мало по мало, терапеут представља нове ситуације како би се завршила хијерархија.

Број седница Програма је променљив и зависи од озбиљности фобије. Трајање сваке сесије може бити између 30 и 45 минута са фреквенцијом од 2 до 3 недељне сеансе. Упутства се такође нуде родитељима да промовишу одговарајуће понашање кроз арматуру код куће.

Једном када се програм заврши, обично се организују неке седнице за јачање добијеног напретка. Ситуације које су биле најтеже дете које се превладају понављају се како би се проценило како се развија. Планирано је и неколико сесија да се потврде да се постигнућа одржавају. Коначно, проблеми су решени у случају било ког.

Радите код куће са малишаним емоционалним фазама

Обично се родитељи обично читају да дете читају причу у којој главни лик има исти страх као и он. Међутим, овај лик је постепено изложен страхом ситуацијама. У исто време, дете такође врши иста понашања у облику игре.

"Не судите сваки дан за жетву коју сакупљате, већ за семе које биљке". -Роберт Лоуис Стевенсон-

У овом случају, и херој и родитељи представљају Модели понашања. На овај начин постоји моделирање за суочавање у којем се плашене ситуације постепено превазилазе. Предност употребе измишљеног карактера је да се може поклањати у узрасту и карактеристике са дететом. Како се дете наставља, он ће дати записнике који ће се накупљати да би добили мотивисање награда.

Домаћи задатак је основан. Ту ће дете већину времена провести и где је можда очитовање страха од таме. Зато, Рад и однос између терапеута и родитеља биће кључни аспект процеса.

Библиографија

Мендез, Кс., Оргилес, м. И мач, Ј. (2004). Емоционална организација за фобију до таме: контролисани есеј. Међународни часопис клиничке и здравствене психологије, 4, (3), 505-520.