Шта је самопровоје и зашто се саносимо?

АутоСабеаге је свака акција која омета постизање наших циљева.

Каже се да спроводимо самопоуздано понашање када стварамо проблеме или ометају сопствени средњи и дугорочни циљеви. Најчешћа самопоуздање понашања су одлагање, самозадовољство дрога или алкохола, вишак јелења и различитих облика само-токула. Ови дјела понекад могу чак и у почетку чинити корисним, али на крају нас ослабију, посебно када се у њих више пута умешамо у њих.

Људи нису увек свесни своје саботаже, јер се ефекти њиховог понашања можда не појављују на време. Нажалост, ефекти се пре или касније манифестују и одустану од наших снова.

Упркос томе, могуће је превазићи готово било који облик самопријед, а људи то раде сваки дан.

Садржај

• Зашто се само свјеснимо?
  • 1. Недостатак самопоуздања
  • 2. Потреба за контролом
  • 3. Перцепција преваре
  • 4. Практични јарац
  • 5. Познатост
  • 6. За досаду

Зашто се само свјеснимо?

Као што видимо, Аутосаботић може да омета наше најбоље планове и циљеве. Па зашто то радимо? Зашто окончамо наношење наношења себе?

Постоје безбројне разлози зашто у потпуности не можемо да се бавимо самим редом, али основа свих је страх од напуштања наше зоне комфора, где одржавамо снажан осећај реда и контроле.

Нажалост, како се ови поступци повећавају, саботажни аутомобил је изграђен и може створити дубок бунар само-шупа из кога је тешко отићи.

Па зашто то радимо сами? Ево шест великих разлога.

1. Недостатак самопоуздања

Када сакупљате свој успех за Недостатак самопоуздања, То значи да некако осећате да то не заслужујете. Иронично је да су неки од највише мотивисаније постигли циљ, чине то јер то осећају Морају да надокнаде осећај самопожељене неадекватности. Али када воће њиховог рада доводе до добрих ствари, да ли је материјална корист или повећање државе или власти, а затим несвесно погоршавају ситуацију саме. Зашто се то догоди?

Концепт когнитивне дисонанције пролива мало светлости на одговор. Људи воле да буду доследни: Наше акције имају тенденцију да се прилагоде нашим уверењима и вредностима. Кад нису, потрудимо се да их поново поравнамо. Ако почнемо да сакупимо победе и достигнућа, и још увек се видимо као неисправни, бескорисни, неспособни или недостатни, прекидамо везу да се ослободимо дисонанције. Ако се осећамо лоше због неуспеха, ми ћемо се осећати горе када успемо.

2. Потреба за контролом

У овом случају особа  Осећате се боље при контролита властитог неуспеха уместо да се суочите са могућношћу да је успех заузима изненађење. Аутосбаје можда није лепа, али за многе је боље од губитка контроле. Бар када возите брод, пад у пламен се осећа више као добро толерисано изгорело.

3. Перцепција преваре

Како се лични или професионални успех повећава, осећамо виши ниво потражње или спољни притисак на "величину". Ако скренемо пажњу због својих тријумфа, они ће вероватније критиковати или узнемирити, нешто за које нису сви ментално припремљени. Ово је такође познато и као Добар немоћни синдром.

Како се овај манифест? Јер неки покушавају да ураде минимум и сачекајте да прођу незапажено. Уместо тога, други ће напорно радити и ићи за све, али они ће се осећати под сталним притиском да се у било које време открије страх. у сваком случају, Осећај као преварант лако нас доводи до одлагања и скретања.

4. Практични јарац

Кад ствари не иду онако како смо желели, лакше је да кривите акцију уместо себе. Наравно да ме је напустила, никад се нисам блискијала. Наравно да нисам успео на испиту, једва сам студирао. Иако ови разлози могу бити истинити, они су неозривнији и лакше прихватити и гутати од најдубљих или личних разлога. Наравно да ме је напустила, нисам достојан љубави. Наравно, нисам успео у настави; Не могу да ухватим материјал. Тако да се понашамо као што се стварно осећамо, а онда кривимо за акцију.

5. Познатост

Још једном, људи воле да буду доследни. Чак смо склони да одаберемо кохеренцију изнад нашег задовољства. Ако смо навикли да се осећамо игнорисани, малтретирани или искоришћени, необично је увјерљиво да се поставимо у тој позицији. Ако смо били тамо целог живота, чак и ако нисмо срећни, чини се да ћемо то више вољети непознато.

6. За досаду

Повремено се односимо на нешто. Проналажење борбе или драматизирање ствари може изгледати глупости и то је, али ови акти нису увек случајни. Саботирати себе ствара Породични осећај нестабилности и хаоса. Поред тога, ако смо заглавили неуспех, то је перверзни начин коришћења власти док смо тамо.

Па како можемо престати да сечемо грану дрвета у којем седимо? Изгледа добро корен. Ако се ваше самостало материјализује, можда ћете имати скривене страхове.

Замислите ово, дубоко уље, страх од успеха није заправо страх од амбиције или ваше сопствене вредности: то је страх од испробавања најбољег и не очекивати очекивани резултат, да ли је страх да се јавно разочаран и понижава страх Најбоље од вас није довољно.