Шта је мудрост и које су његове 7 компоненте

Који не би волео да зна ваш степен мудрости? Упркос ономе што се у почетку може чинити, када говори о мудрости у пољу психологије не односи се на нашу културну позадину, већ аспект који се односи на наше добро -Белинг. Да ли знамо како донијети добре одлуке? Да ли смо у могућности да се смиримо под притиском? Ово су нека од питања која би требало да одговоримо ако дају нову скалу створену за мерење нашег нивоа мудрости. Почнимо!

Садржај

• СД-ВИСЕ-7 скала
• Шта је мудрост?
• 7 компоненти мудрости
  • 1. Емоционална регулација
  • 2. Одлука
  • 3. Просоцијално понашање
  • 4. Прихватање различитих перспектива
  • 5. Социјални савет
  • 6. Само-одређивање
  • 7. Духовност
• Коначни одраз
  • Библиографија

СД-ВИСЕ-7 скала

Са Одељења за психологију Универзитета у Колораду и од Одељења за психијатрију УСЦД-а, истраживачком тиму којим води Мицхаел Тхомас и Дилип В. Исус је припремио упитник на основу 7 предмета за мерење нашег нивоа мудрости. Ово је упитник зван Скраћена СЦАЛЕ САН ДИЕГО ВИСДОМ СЦАЛЕ (СД-Висе-7), да на шпанском преводи као Сан Диего скраћена мудрост скали. Али шта да разумемо по мудрости?

Шта је мудрост?

Као што су Исус и Тхомас (2021.) дају у његовом чланку Скраћено је скраћено Сан Диего Мудрост Сцале (СД-Висе-7) и Јесте-Тхомас ВисДом Индек (ЈТВИ) Објављено у научном часопису Међународна психогеријатријат, Мудрост би се састојала од Релевантна особина личности за добро -Белинг и ментално здравље. На овај начин се одбацује чињеница да се може односити на гомилу теоријског знања. Ово је седам параметара који представљају кључну тачку од којег се постављају ставке СД-Висе-7.

Дакле, према ауторима, Које би биле компоненте мудрости? Емоционална регулација, одлука, просоцијална понашања као што су емпатија и саосећање, прихватање различитих перспектива, друштвени савет као што је давање корисних савета, самоизводња и коначно духовност. Да видимо још мало дубин.

7 компоненти мудрости

1. Емоционална регулација

Мере емоционалне регулације Способност да морамо да поднесемо негативне емоције када могу да се ометају наше одлучивање. Замислимо да смо осећали да је увредио нашег шефа, али знамо да ако се однесмо љутњом, можемо изгубити посао. Емоционална регулација учинила би нас да контролишемо одговор љутње и не кажем ништа у то време. Што не подразумева да се предмет не појави, али без пуштања да се однесу љутн. Кроз емоционалну регулацију можемо проценити и управљати нашим негативним емоцијама и фаворизовати позитивно.

Питање упитника: Смирим се под притиском. 

"Када нас страх контролише и не препознајемо, лако ћемо побећи са стране љутње или љутње."

-Часни дамцхо-

2. Одлука

Процијените наше капацитет доношења одлука И фокусира се на наше одлуке су одговарајуће и успешне. Колико ефикасно доносимо одлуке? Да ли се блокирамо? Да ли обично доносимо добре или лоше одлуке?

Питање упитника: Склон је да одложим одлуку која доноси онолико колико могу.

3. Просоцијално понашање

Овај аспект укључује параметре као што су Саосећање, емпатија, осећај правде и алтруизам. Питање везано за просоцијално понашање оцењује нашу способност да одржимо позитивне друштвене везе.

Питање упитника: Избегавам ситуације у којима знам да ће ми бити потребна моја помоћ.

4. Прихватање различитих перспектива

Ово понашање подразумева Испит и прихватање друге врсте система залиха. За то је потребна ментална отворена да се покуша сазнати становиште других. Погледајте отварање које имамо према вредностима и перспективама различито од наших.

Питање упитника: Уживам у изложби различитих гледишта

5. Социјални савет

Социјални савет се односи на наше Способност да понудите добре савете.

Питање упитника: Често не знам шта да кажем људима када ме дођете да ме питате за савет.

6. Само-одређивање

Састоји се од способност да морамо да разумемо и интроспективност. Процијените у којој мери смо у могућности да разумемо наше понашање, осећања, мотивацију, емоције и мисли.

Питање упитника: Избегавам само -јекплектирање. 

7. Духовност

Духовност гледа на нашу везу Са собом, са природи, са трансцендентним Попут душе или бога.

Питање упитника: Моје духовно веровање ми даје снагу унутрашњости.

Коначни одраз

Једном када се виде параметри и 7 ставки које морамо одговорити, да ли сматрате читачем који има висок степен мудрости? Ако пажљиво посматрамо, то можемо схватити Ова врста параметара уско је повезана са емоционалном интелигенцијом. Како се повежемо са собом? Како то радимо са другима? Да ли знамо како да се носимо са нашим емоцијама? Овде је добра вест: то је карактеристика личности коју можемо охрабрити.

Да ли се усуђујемо да размотримо друге становиште? Да ли смо у могућности да обучимо своје саосећање и алтруизам према другима? Дефинитивно, Лични рад може бити један од најкомплекснијих, Пошто размишљање - и прихватање - остале гледишта могу бити паузе са снажним начином размишљања. Чак и тако, Мудрост је концепт који можемо охрабрити. Да ли се читалац усуди да буде мудрији?

Библиографија

• Мицхаел, Т., Палмер, Б., Прочитајте, Е., Лиу, Ј., Дали, р., Ти, к. И Исусе, Д. (2021). Скраћено је скраћено Сан Диего Мудрост Сцале (СД-Висе-7) и Јесте-Тхомас ВисДом Индек (ЈТВИ). Међународна психогеријатрија, 3, 1-10.