Запасија у НЛП-у

Скупштина ПНЛ-а Састоји се од алата који нам омогућава да видимо ситуацију из различите оптике да бирамо најкорисније.

Неуролингвистичко програмирање (НЛП) има кластер техника и алата који нам могу помоћи да побољшамо свој живот, а рефрајт је један од њих.

Садржај

• Шта је ПНЛ рефраинд?
• Како можемо почети да направимо РЕГУБ у НЛП-у?
• Потребно је да се рефрајк захтијева
  • Библиографија:

Шта је ПНЛ рефраинд?

Скупштина ПНЛ-а Састоји се од промене начина на који посматрамо ситуацију Да останеш са оним због чега се осећамо боље.

Сви смо прошли кроз тешка времена у животу, изгубили смо посао, пар, драгоцени предмет или било шта друго. Све ове ситуације су нас у почетку, у почетку, у ситуацији боли, али, уз помоћ у НЛП-у имамо још једну прилику да се то види другачије.

Тако, Када уђемо у ситуацију, мењамо оквир или перспективу из којег изгледамо.

Из исте ситуације можемо направити другачији изглед који ће нам омогућити да разрадимо бољу интерпретацију и тада можемо да одаберемо најповољније.

То стављајући у праксу, Не можемо се осећати само боље са собом, већ и изболе од бола Или, како обично кажу, избећи ћемо "осећај утопљеног".

Па, многи се заробију у ситуацији да никада не успевају да побегну, док живот иде и на тај начин се изгуби да постигне сјајне ствари.

Али, Од свих "губитка" можемо добити добитак или учење. Овде је популарна изрека "ако вам дају лимуне, направите лимунаду".

Скупштина ПНЛ-а нам нуди могућност да се на више начина посматрамо у једној ситуацији, све док то не успемо да пружимо другачијим значењем и то је више ласкава за нас.

Како можемо почети да направимо РЕГУБ у НЛП-у?

Чим осећамо да нешто не иде добро или да се не чини да се осећамо добро, можемо да прикажемо неке од НЛП техника. Сидрење је једно од њих. Међутим, у другим ситуацијама можемо такође да искористимо рефрацију.

Рефрације је погодна за неке околности, јер генерално Реалност је обдарена значењем које дајемо. Свако искуство сама по себи је то само искуство, али то смо ми који приписујемо значења и у овом процесу, такође долазимо на бол у само-пољу.

Међутим, овај бол у великој мери зависи од начина на који посматрамо и тумачимо тај догађај који се догодило. Промена перспективе или устајање, можемо променити и значење И са њом елиминише бол.

Важно је препознати да стварност није онако како вјерујемо да постоји, то није циљ објективна ентитет, али то је, у великој мери, то је друштвена конструкција пуна значења која је то дали.

Када примимо информације из иностранства, то није увек као што верујемо, већ је преношење или реинтерпретација наших начина размишљања. Стога, чим то разумемо, можемо почети да примењујемо репуадре у НЛП-у. Па, само промените свој начин гледања ствари.

Потребно је да се рефрајк захтијева

Израда ПНЛ-а је потребно много пута у нашем животу. Према Елиа Роца, у својој књизи "Како побољшати ваше социјалне вештине", спомиње се на тему рефлације да су грешке, недостатке и неуспеси такође прилика за учење, побољшање и, наравно, расти.

На пример, олуја може имати много значења. Ако смо под њом, то ће бити лоше или добро у зависности од нашег начина да га погледамо.

За оне који се култивирају биљке и прошао је период суша, ова олуја може бити врло добра. Ако је то неко ко је имао отворену партију, можда је то лоше-барем је одлучио да игра на киши и забави се тако да је тако.

У зависности од значења које дајемо ситуацијама, то ће бити добро или лоше И с тим можемо да доживимо и угодне или непријатне емоције које нас промовишу да делујемо у адекватној или не.

Примјена РЕГУБ-а на НЛП је одлична прилика да се извуче из проблема, избегавајући стагнирање и настављање напред.

И ви, Да ли се сећате последњи пут када сте поставили ситуацију и дали сте позитивно значење?

Точак емоција

Библиографија:

• Диаз Цхукуипиондо, Р. (2014). Тренирање са НЛП-ом. Макро уређивач.
• Мурадеп, Л. (2012). Тренирање за личну трансформацију: интегрисани модел НЛП и језичке онтологије. ГРИНИЦА СА ЕДИТИОНС.
• Оцоннор, ј., & Лагес, то. (2005). Тренирање са НЛП-ом. Уран: Барселона.
• Роца, Е. (2014). Како побољшати своје социјалне вештине. Акде.