Предности слушања класичне музике

Класична музика је популарна за своје вишеструке предности. То је доказано Стимулирајте наше уши са овом врстом музичких ритмова и образаца доноси угодне сензације и сарађују са лечењем болестис.

Неке користи које су приписане класичној музици су тачне, друге су легенде. У овом чланку ћемо вам рећи о њима. Рећи ћемо вам како да искористите преношење себе на слушање класичне музике. Ако желите да знате како то учинити, овај је чланак за вас.

Садржај

• Музика и мозак
• Мозарт ефекат
• 7 Предности слушања класичне музике
  • 1. Смањује стрес
  • 2. Утиче на расположење
  • 3. Борба против несанице
  • 4. Користи се за допуну третмана
  • 5. Стимулише креативност
  • 6. Смањује крвни притисак
  • 7. Може фаворизирати учење
• Слушајте класичну музику и уживајте у њеним предностима
  • Извори

Музика и мозак

Музика генерише сензације. Песма коју смо управо чули може да створи срећу. Позната мелодија може Довести нас да се сетимо прошлих тренутака. Слушање групне музике чини нас да делимо осећај са другима. Све се то догађа зато што музика има ефекте на наш мозак.

Слушајте мелодије и песме стимулишу разне области мозга, попут оних одговорних за памћење, концентрацију и расположење. Тако је Музика може побољшати спавање, концентрацију, ослобађајући се грубос, међу многим другим стварима.

Међутим, не сви музички жанрови имају исте ефекте. Роцк нас напада адреналина својим тешким и убрзаним ритмовима. Електронска музика подстиче мозак тако да ствара електричне импулсе који побољшавају концентрацију. Поп повећава производњу допамина, што ствара задовољство.

Центар наше пажње данас узима класичну музику. Научно је доказано да ће га саслушати најмање неколико минута дневно, донеће нам вишеструке предности. Класична музика Подстичу мозговачке области које ће нам омогућити да водимо упозорење, оптимизирамо процесе учења, побољшавамо концентрацију, Унутар многих више користи.

Ако желите да знате у дубини, оно ће произвести свакодневно слушање класичне музике, а затим наставите да читате. Рећи ћемо вам које су главне предности саслушања овог музичког жанра.

Мозарт ефекат

У 90-има, лариговалог Алфред Томатис описао је торатис терапијску методу. У којој је током сесија учинио својим пацијентима слушајући класичну музику, углавном Моцарт ради. Требало је да подстакне ухо и нервни систем, Интегришите аспекте људског развоја и понашања.

Томатис је веровао да су Мозартови радови могли да произведу ову врсту стимулације, отуда и припишено име "Мозарт ефект". Тако је почело да се појављује идеја да би слушао класичну музику и, посебно Мозартове радове, може да излечи депресију, па чак и повратак најпаметнијим људима.

Идеја је дисеминирана, изјаве америчког психолога Францес Раусцхер да би класична музика коју је састављена од Мозарта мозга могла подстаћи дечију интелигенцију и повећати њихов интелектуални коефицијент. Међутим, ова теорија није дуго трајала.

Накнадна студија научника Јакоба Пиетсцхнига и његовог тима на Универзитету у Бечу 2010. године открила је да, у стварности, Раусцхерове изјаве нису биле успешне. Анализирали су ову чињеницу у више од тридесет студија које су укључивале хиљаде људи. Па чак и тако, Нису успели да пронађу доказе да су Мозартове мелодије имале било какав однос са подстицајима који доводе до повећања интелектуалног коефицијента.

Ин Пиетсцхинг (2010): "Препоручујем да сви слушају Мозартова музику, али нада да ће повећати њихове когнитивне способности у узалуд

7 Предности слушања класичне музике

Док је феномен мозартовог ефекта негиран, то не подразумева да слушање класичне музике није корисно. У ствари, то ради, доноси вишеструке и разнолике користи.

Овде ћемо вам рећи о најважнијим предностима које ћете уживати када слушате класичну музику.

1. Смањује стрес

У наше време је наглашена тренутна валута и, чињеница је да класична музика помаже у смањењу нивоа стреса. Студије су назначиле да ова врста мелодија фаворизује опуштање мишића. Ови фактори доприносе ослобађању стреса.

2. Утиче на расположење

Класична музика, због својих карактеристика, помаже побољшању расположења. Његове хармоничне мелодије стимулишу нас, стварајући угодне и добро--Бединг сензације. Генерално, бићете срећнији.

3. Борба против несанице

Истраживачи са Универзитета у Торонту показали су да су ритмови и обрасци класичне музике сарађивали са мирењем спавања у борбу против несанице. Они стварају ове мелодије, медитативно стање и успоравају таласе мозга.

4. Користи се за допуну третмана

Третирати неке менталне болести као што су Алзхеимер'с и Паркинсон, класична музика се користи као комплемент. Резултати који омогућавају пацијенте док се према њима поступају са чути класичну музику откривају да фаворизује њихову предиспозицију у вежби које омогућавају подстицање њихове меморије.

5. Стимулише креативност

Уметност, уопште, подстиче наш капацитет мозга. Класична музика није изузетак. Стимулирањем нашег мозга такође омогућава подстицање нашег креативне способности. Дакле, можемо рећи да ће нас слушати дневну класичну музику учиниће нас креативнијим.

6. Смањује крвни притисак

Слушање класичне музике доноси користи за хипертензивне људе. Баш као што помаже у опуштању мишића и ослобађање стреса, такође помаже у смањењу крвног притиска.

7. Може фаворизирати учење

Док је мозарт ефекат одбијен, тачно је да је слушање класичне музике корисна стратегија за фаворирање процеса учења. Неће нас чинити паметнијим, али оставиће наш предиспонирани мозак да научи. Концентрација помоћи.

Слушајте класичну музику и уживајте у њеним предностима

Како су можда видели, када слушају класичну музику, неће постати паметнији, јер би теорија о мозартовом ефекту потврдила. Међутим, они могу уживати у осталим предностима од највеће важности попут поменутих.

Ако изгледају Смањите стрес, подстиче његову креативност, чак и помоћ у помирењу сна, Класична музика ће бити одлична комплемента за то. Није потребно слушати искључиво радовима Моцарт Талента. Било која мелодија овог жанра, због њихових карактеристика, помоћи ће им да постигну корист коју траже.

Почните данас, побољшати своје расположење класичном музиком и приметити разлику.

Шта је музичка терапија или музичка терапија и оно што се догађа на седници

Извори

• Алмендрал Донцел, Р. (2018). Митови и стварности мозарт ефекта. Примарна нега педијатрије, двадесет(79), 83-88.
• Беетховен Фондација. (2017, 7. новембра). 15 погодности које се пружа слушајући класична музика. Опоравак од: хттпс: // ввв.Фундационбеетховен.Орг / 2017/11/07 / Хи-Мундо-2 /
• ГОМЕЗ, М. ДО. (2007). Музика и неурологија. Неурологија, 22(1), 39-45.
• Гуерреро, В. Т., & де Гранада, Ц. С. (2014). МЕТОДА ТОМАТИС И МОЗАРТ.
• Сориа-уриос, Г., Војводе, стр., & Гарциа-Морено, Ј. М. (2011). Музика и мозак: Неурознанствене темеље и музички поремећаји. Часопис неурологије, 52(1), 45-55.