Цхерофобија се страх или фобија среће

Кад сте срећни, уживате у музици. Али, кад си тужна, разумете ли текстове. Анонимни

Концепт среће је попут Свете грала у модерном доба. Понекад материјал или понекад небитан, потребна је што је лица као лица на овој планети Земљи.

Намерно смо комбиновали срећу многим нашим понашањима у свакодневном животу: У пољубацима, рад, вођење љубави, на дјеци, куповина доброг, постигнућа циља, освајање изгубљеног узрока, у здравству, духовном или социо-економском благостању, у доношењу неизвесности на сигурност и у многим другим аспектима.

Тхе Источне културе проналазе срећу у унутрашњем миру.

Овај одраз не намерава да достигне јединствену и универзалну дефиницију концепта среће. Ни он намерава да напише критеријуме анализе у вези са концептом херофобије или ирационалног страха према срећи.

С једне стране, постоји много дефиниција о срећи, јер можемо да видимо доле:

Садржај

Искључи

• Дефиниције среће
• Шта се догађа када је неко другачији и не тражи срећу?
• Анализа емоције страха
• Најчешћи страхови се суочавају
• Дефинисање страха
  • Постоје страхови у вези са губицима
  • Остали страхови су повезани са социјалном интеракцијом
• Неке карактеристике о емоцијама
  • Емоције имају три компоненте:
• Путовање
• Дефинисање среће
• Шта је херофобија?
  • Етиологија
  • Дијагноза
  • Лечење
  • Предлози за промену
  • Библиографија

Дефиниције среће

Расположење веселе особе и задовољни ситуацијом коју живи. Ствар која производи ово расположење: "Имати моју страну је моја највећа срећа" (Лароуссе, 2003).

То је расположење које је задовољно у поседу добра (измет, 2013).

Будисти зачели срећу на основу 5 принципа: 1) Прихвати и цените промене је фундаментална, 2) да се бринете је апсолутно бескорисно, 3) корен свих патње је опсесија са ефемерним осећањима, 4) морамо да видимо и разумемо стварност за шта заиста је и 5) медитација је веома моћно средство за избегавање патње.

Срећа зависи од нас самих. Аристотел (384 до 322 а. Ц.).

Никада нисам мислио да је срећа имала толико туге. Марио Бенедетти; 1920-2009. Песник, драматичар и уругвајски новинар.

За антрополог Марц старост, у својој књизи, зашто живимо?, Дефинише га као одсуство несреће (Поте, 2013).

Емоционално стање благостања. Задовољство, пуноћа, хармонија. Искуство и искуство позитивних емоција. Одсуство страха (Пунсет ет ал, 2018).

Резимеом, под тим дефиницијама, срећа: они су расположени, осећања, добро, добро, равнотежа, одвојеност, унутрашњи мир и хвала. Много пута се посредовао за новац и у вези са потрошњом и задовољством. Међутим, на овај или онај начин, на рационалан или емоционалан начин, ми се одлично тражимо срећу.

Шта се догађа када је неко другачији и не тражи срећу?

У првом степену и само као педагошки ресурс, када неко има другачије понашање и сматра се да има болест, она се састаје бар један од следећих четири критеријума (Халгуин & Краусс, 2004):

1. Поремећај: Након искуства болног или трауматичног догађаја, доживљава физичку или емоционалну бол и кошта му посао да изврши своје најједноставније и свакодневне активности.
2. Погоршање: Једна ствар може довести до другог, а поремећена држава може створити погоршање когнитивних, социјалних и здравствених вештина уопште. И прави неуспех у друштвеној интеракцији (школа, рад и породица).
3. Ризик за друге и за себе: Људи могу представљати ризик за себе и за друге. Потенцијално то може покренути агресију (самоубиство или убиство).
4. Неприхватљиво социјално и културно понашање: Понашање изван друштвених норми и референтне културе су представљени.

Захвалност: врата за позитивно мишљење и осећање доброг добробити

Анализа емоције страха

Постоје друштвени догађаји који стварају одређену нелагоду: Они иду из анксиозности, стања аверзије, могу се повећати за страх, па чак и постати фобија или ирационалан страх.

Нека понашања која углавном стварају анксиозност су: присутни испит, имају разговор за посао, спортски конкурс, први сексуални однос, говоре у јавности, посети са здравственим стручњаком, има терет рада који прелази наше способности и још.

Онда онда Страх и анксиозност се понекад збуњени или користе као синоними и нису.

Анксиозност је глобални и оријентисан одговор према будућности, што подразумева когнитивне и емоционалне компоненте, у којима је појединац необично забринут, напети и нелагодан због могућности нечега страшног дешавања. Страх се односи на урођени, биолошки-који-базајући одговор на аларму, с обзиром на опасну ситуацију или прети живот (Халгуин & Краусс, 2004).

Док анксиозност ствара анксиозност или нелагодност за будућност, страх живи у дубини наше ДНК И повезује нас са урођеним искуствима и са прошлих трауматичних искустава. Генерално, све емоције имају утисак, односно сензорни печат (поглед, ухо, укус, додир и мирис) повезан са животним искуствима и односе се на емоцију. Због тога неки људи имају неизбрисиве успомене у позитивно (први дан пољубаца или венчања) и негативно (мирис болнице или мртвачника).

Страх нам омогућава да преживимо и склонимо се од опасности, али такође можемо да уништимо своје животе. Вероватно је најмоћнија људска емоција. Наше страхове можемо да откријемо да радимо интроспективну вежбу сваки пут када смо доживели стање: Аларм, Аларм, Фригхт, фобиа, хорор, панику, шок, страшан, тероризам или страх.

На овај начин је присутан у свакој од наших одлука које доносимо у свакодневном животу и усмеравамо своје животе.

Ако пређе одређене границе, штети нама или Ако наша мозак тумачи стварност на претерани начин, то нас не укључује и постаје фобија. Ако из неког разлога се у неком разлогу спојимо страх: Специфичним догађајима или контекстима, животињама или одређеним ситуацијама, иако то не претеће створиће аверзију која може да формира фобију. Они активирају наша прошла искуства и степен нелагодности коју можемо да доживимо у будућности, чак и у случају заиста безазних догађаја као што су: одлазећи сама од куће, видећи пса или пењање на авион.

Верујемо да је свест која правила, али у стварности смо у сваком тренутку вођена по свим оним емоцијама и они су они који победе.

Данас знамо да страх премаши разлог. Једноставно, али веома сложено објашњење је да када се особа осећа рањиво, осећа неизвесност, аверзију, страх или страх. И зато се не суочавамо са догађајем који заиста угрожава наш живот, емоција много брже реагује и ретко можемо да контролишемо овај услов са разлогом.

Најчешћи страхови се суочавају

Неки страхови се суочавају као људска бића намеравају да буду сигурне од смрти и од суштинског су значаја за основни опстанак. Други се сазнају када су повезани са подстицајем који Психолози понашања Позив: Неутрални подражаји. На пример, слушање звука сеизмичког упозорења у Мекицо Цитију, генерише нас: стрес, анксиозност, несигурност, аверзију, страх и у неким случајевима панични напади.

И, други могу да улажу логику свакодневног живота парадоксалним точки. На пример, "ако ме настојам да имам универзитетску диплому, али само на мојој дипломији најомиљенији релативан умре," немогуће је не повезати позитиван догађај са негативним.

Чак и ако се то поново догоди, "Достижем још један универзитетску диплому, али истог дана, добијам потражњу за разводом од свог партнера", Прича се понавља, позитиван догађај доноси негативан придружен. Блаженство Удружење ствара негативну стварност. Последица: "Бојим се да сам срећан, јер ме има позитивно искуство као фактура да прођем кроз још једно негативно искуство у мом животу ".

Дефинисање страха

Страх, према драе, "је то Туристички узнемиравање расположења за стварни или имагинарни ризик или оштећење"А то је чест осећај за сва људска бића (Рамос, 2015).

Бојати се: Емоција то Искуство је пре стварне или непосредне опасности да живите као неодољиви и то ризикује здравље и живот (ПУНСЕТ ЕТ АЛ, 2018).

Бојати се: Интензивна емоција активирана откривањем а непосредна претња, Укључите непосредну реакцију аларма која мобилизира тело стварајући скуп физиолошких промена. Ове промене укључују брз откуцаје срца, преусмеравање протока крви периферије према унутрашњости, напон у мишићима и опште мобилизацију организма за предузимање акција. Према неким теоретичарима, страх се разликује од анксиозности у чињеници да има предмет (стр. на пример., Предатор, финансијска рушевина) и пропорционалан је одговор на објективну претњу, док анксиозност обично недостаје објект или је интензивнији одговор који оправдава опажају опажање (АПА, 2010).

Постоје страхови у вези са губицима

• Страх да изгубите вољену особу
• Страх од губитка пар
• Страх од губитка аутономије
• Страх од губитка здравља
• Страх од губитка дела тела
• Страх од губитка економског и финансијског статуса
• Страх од губитка живота или страха од смрти

Остали страхови су повезани са социјалном интеракцијом

• Страх од тога да није вољен
• Страх усамљености
• Страх да ће наш его бити повређен
• Страх од компромиса
• Страх да не успете
• Страх од бити

Како постати најбољи пријатељ

Неке карактеристике о емоцијама

Емоције могу долазе изнутра или споља.

Емоције имају три начина искуства:

1. Држимо их и умукни (имплозија). Ако се то догоди, узрокују нам болест сомазирајући.
2. Остављамо их слободним и искористити. Ако се то догоди, проузрокујемо нам проблеме у вези са насиљем и агресијом.
3. Ми их управљамо. То је најмање уобичајено, али то је то најздравије.

Емоције имају три компоненте:

1. Понашања: То је само понашање које показујемо.
2. Когнитиван: То је оно што нам у основи изражавамо лице (осмех, плаче, изненађење, радост, љутња) је део да можемо имати свест о емоцијама које доживљавамо и можемо им дати име. Ако им дамо врло посебно име, можемо их бити свесни и да их регулишемо.
3. Неурофизиолошки: То је интерни одговор тела (знојење, тахикардија, дрхтање у ногама, су хормоналне и неуротрансмиттер). Они одражавају нашу интероптуру или стварности које живимо интерно.

Они су лична карта наше личности.

Чак и начин да их доживете део је нашег идентитета, Водију наше одлучивање, они нас обавештавају о садашњости, они схватају како смо доживели прошлост (страхове) и предвидјели наше будуће понашање (анксиозност).

Начин на који их живимо врло прецизно говори о нашем здравственом стању или болести.

Путовање

Због чега сте срећни пријатељ читалаца? Постоје људи који се састављају са мало и не требају се велика луксуља да доживе угодно стање спокоја и опуштања. У јединствености сваког људског бића постоје ствари које Они нас усрећују Једни другима не толико. Они су повезани са експериментирањем или осећајем: баналним, једноставним, забавним државама које нам пружају мало мира или мирности.

Међу њима су:

• Контакт са природом
• Јести омиљену тањиру
• Водите љубав и делите љубав са вољеним особама
• Ублажити жеђ или глад
• Пишите поезију, шале, научне чланке или апсурдне ствари
• Ометајте се са друштвеним мрежама
• Иди у биоскоп, једног дана или играња
• Идите на одмор без бриге
• Осећај се заљубљено
• Креирајте, пишите или само слушајте музику
• Мириси које нас подсећају на дивне тренутке
• Узети или видети фотографије
• Осећај лепог купатила
• Заслужени одмор
• Спавајте здраво или чак будни
• Топлота куће или вољених људи
• Пјевају и плешу
• Разматра излазак сунца, подне, сумрак
• Осетите ветар на лицу
• Примати благослове или честитке властитог или странца
• Постићи економску сигурност
• Купити робу
• Припремите богату храну и поделите је са другим људима
• Медитирајте, вежбајте јогу, молите се и осећајте у миру
• Осјетите радост живота и уживање у животу

У сваком случају, листа се чини готово бескрајно срећном.

Едуард Пунсет (2018.) у свом речнику емоције, разликује више од четрдесет држава или начина да се осећате срећно. У њиховој метонимији можемо разликовати неке од њих: мирно, хармони, добро, емоционално добро -Беинг, професионално добро -Беинг, хедонски добро -Бединг, психолошко добро -Бединг, друштвени добро--Беинг, субјективно добро -Бединг, Миран, блаженство, једнамичности, равнотежа, проток, слава, радост, пажљивост, унутрашњи мир, плакадност, благошћење, опуштање, задовољство, спокојство, мирно и мирно.

Дефинисање среће

Срећа је унутрашњи задатак и свака особа је другачија у животу, уживајући у томе и стварајући је. Само као што је референца неколико дефиниција без жеље за одабиром јединственог и регулисаног обрасца.

То је стање емоционалног добро -Беинг-а. Задовољство, пуноћа, хармонија. Искуство и искуство позитивних емоција. Одсуство страха (Пунсет ет ал, 2018).

Срећа: Расположење веселе особе и задовољан ситуацијом у којој живи. Ствар која производи то расположење: Имати вас поред мене је моја највећа срећа (Лароуссе, 2003).

Шта је Тропофобија? Симптоми, узроци и третмани

Шта је херофобија?

Парадоксалношћу, чини се да је фобија била срећна. Пролазећи кроз све своје нијансе: Страх, аверзија или несигурност да будете срећни. И особа са херофобијом избећи ће се повезати са чињеницама, догађајима, ситуацијама или искуствима везаним за живот или доживљавање своје среће.

Људи са Цхерофобијом Желе да се склоне од онога што их чини срећним (Торрес, 2018). То не значи да су намјерно бежали у срећу или због чега се осећају добро, али покушајте да дате даљину.

Етиологија

Описан је као феномен Мултифакторијалан повезан са једним или више следећих догађаја:

• Обавеза или Социјални притисак да буде срећан Као у одређеном времену године (Божић, Нова година, Дан заљубљених итд.).
• Истовремено доживели веома срећне догађаје и велико разочарање, Природне катастрофе, трагете, трагедије или дуели. Који, непрозирно уживање позитивних догађаја. Имајте на уму да негативне емоције смањују задовољство произведено позитивним емоцијама.
• Искусити Антиципациона анзија повезана са пријатним или позитивним догађајима и несвесно самопоуздање да створи супротну стварност.
• Живе у негативном окружењу где се ствара стварност беспомоћности, која производи обесхрабрење да буде срећан.
• Имати друштвене вредности где живе без позитивних друштвених израза је норма социјализације. То је еквивалентно живим животом трајно са кривицом.
• Експериментирајте са аверзијом, анксиозношћу, неизвесношћу или страхом који достиже фобију, размишљајући о томе како се вишегодишње позитивне емоције могу бити, као што се догађа када се разболимо од туге и постане депресија.
• Имати интроверсионску личност у којој друштвено живи огроман енергетски трошак.

Дијагноза

• Доживите неопхобију (страх од новог)
• Представите неки претходни нестрпљиви поремећај (тјескоба, нека специфична фобија, социјалну фобију, компулзивни опсесивни поремећај или пост -трауматски стрес).
• Имају личност која се односи на интроверзију.
• Имају нерешени дуели.
• Садашње емоционално спљоштеност и осећај страха, аверзијом или несигурношћу са једноставном чињеницом размишљања о доживљавању угодних ситуација сопствене воље или друштвени позив других људи.

Лечење

Когнитивна терапија понашања усмјерена на давање животно искуства у прошлости.

Предлози за промену

• Позитивна емоција може да неутралише ефекат негативне емоције.
• Негативне емоције опакас на позитивно
• Усудите се цијенити позитивна искуства садашњости упркос томе што су представили у прошлости повезане са негативним искуствима прошлости
• Посаветујте се са својим поузданим терапеутом

Библиографија

• Апа (2010) Апа Цонсум Речник психологије, уредништво Модерно приручник, Мексико.
• Лароуссе (2003) Литтле Илустровани Лароуссе, Лароуссе Едитионс, Мексико.
• Халгуин р. & Краусс с. (2004) Психологија абнормалности (перспективе на психолошким поремећајима), уредништво МЦ ГРАВ Хилл, Мексико.
• Потес Д. (2013) гледалац, зашто тражимо срећу?, Преузето 11. децембра 2018. у црвеној боји: хттпс: // ввв.посматрач.ЦОМ / Новости / Новости / Ливе / Сеарцх-ПХЕЛИТИ-АРТИЦУЛО-446034
• Пунсе е., Бискуерра Р. и лаиМунс Г. (2018.) Речник емоција и афективних појава, уредничка клавијатура Палауита С.Л., Валенсија
• Рамос А. (2015) Пет страхова да су сва људска бића удео, консултоване 13. децембра 2018. у мрежи: ХТТПС: // ВВВ.Поверљив.ЦОМ / АЛМА-ЦОРАЗОН-ВИДА / 2015-02-26 / Терори-Универсалс-Лос-Цинцо-Грандес-Миедос-Вхо-Алл-Цомпартс_718067 /