Како спречити алкохолизам код младих

Потрошња алкохола је у нашем друштву веома прихваћена и повезана са социјалним састанцима и у слободно време. Алкохолизам је болест која може имати озбиљне последице на физичко и ментално здравље потрошача и његових друштвених односа. У овом психологију-Онлине чланак ћемо вам рећи Како спречити алкохолизам код младих, Пошто је то најбоље решење да се избегнете у зависност у зависност. Аргументе ће наћи против алкохола за младе и негативне ефекте и последице прекомерне потрошње алкохола.

1. Последице алкохолизма код младих људи
2. Мере за спречавање алкохолизма код младих људи
3. Активности за спречавање алкохолизма код младих људи

Последице алкохолизма код младих људи

На првом месту је потребно знати ефекте алкохола. Потрошња алкохола има последице у било које доба, будите њена тачна потрошња (социјални пића) или континуирана. У случају младих људи су то неки од Последице повремене потрошње алкохола:

• Да изгубите контролу.
• Насилно.
• Заборавите шта је учињено или речено док сам био пијан.
• Изгубио свест.
• Проузроковати саобраћајне несреће.
• Ризикујте своје здравље и физичко и морално интегритет.
• Смањење у школском учинку.
• Имају проблема са законом.
• Нежељене трудноће и стдс.
• Висок ризик да постане овисник.
• Накнадно жаљење због понашања делује, осећајући се срамота или смешно.
• Олакшати потрошњу других лекова.

Последице уопште Континуирана потрошња Они се крећу од одређених проблема, развој болести и чак смрти. Да видимо неке од тих последица:

• Губици меморије.
• Депресија, несигурност и ниско-самопоуздање.
• Смањење когнитивних способности.
• Делириум Тременс као последица апстиненције: визуелне халуцинације, заблуде, емоционална лажљивост и ступор. Могу се појавити и дрхтави и нападаји.
• Хепатичка цироза.
• Повећана вероватноћа да трпите неке врсте рака.
• Гастритис.
• Улверси.
• Срчана обољења.
• Породични и радни проблеми.
• Физичка зависност са одговарајућим симптомима апстиненције када је за потрошњу.
• Саобраћајне несреће.
• Сексуални проблеми као што су смањење жеље или немоћи.
• Промене у менструалном циклусу.
• Повећано насиље.
• Економски проблеми.

Према подацима ВХО Потрошња алкохола убија 3 милиона људи годишње.

Ако се питате зашто тинејџери почињу да конзумирају алкохол, овде можете видети узроке алкохолизма код младих људи.

Мере за спречавање алкохолизма код младих људи

¿Како избећи алкохолизам код младих људи? Неке од стратегија за контролу, спречавање и смањење потрошње алкохола су следеће:

• Регулација продаје алкохола кроз порезе. У већини земаља већ постоје високи порези на алкохолна пића.
• Тежак приступ алкохолу. Повећање старости на којој је дозвољено да купује или конзумира алкохол јер друге земље могу помоћи да се то спречи да се конзумира у раном узрасту. Смањите продавнице које су омогућиле продају алкохола, као што се догодило са дуваном, такође би могла да приступите младима овој супстанци.
• Програми свести у школи. Редовно примените програм превенције и свести на курсевима од почетка адолесценције.
• Успоставите више алкохола без простора за слободно време. Забранити потрошњу алкохола у одређеним слободним просторима као што су спортови. Поред тога, промовисање организације алкохолних активности на слободу алкохола, као што су алкохол -фрее дисцос, концерти без алкохола итд.
• Превенција кроз образовање и пример. ¿Како смањити потрошњу алкохола код младих људи? Научите своје синове и церњеве вредности неспојиве са алкохолом и другим дрогом. Али запамтите да сте пример, бескорисно је разговарати са тинејџером конзумирања алкохола са пивом у његовој руци.
• Обавестите их о последицама. Пажљиво их објасните озбиљност последица конзумирања алкохола у кратком и дугорочном року. Увек га разумеју боље користећи примере или им говоре у близини случајева.
• Смањите факторе ризика који јачају неке вештине. Многи млади људи и генерал многи људи пију јер се осећају сигурнијим под утицајем алкохола. Ојачати своје друштвене вештине и само -еопоседност спречиће да се то догоди.
• Научите их алкохолом. Више алтернатива алкохола, ваши синови или кћери моћи ће да га конзумирају. Читање, биоскоп, плес, музика, видео игре, спорт, хобији ... фаворизује реализацију ових активности што је више могуће да би се смањиле шансе за конзумирање алкохола.
• Здраве навике. Да би млади могли да конзумирају мање алкохолна пића, могу се применити мере као што су оснивање здравих навика. То је једна од најефикаснијих стратегија против потрошње алкохола. Здрави оброци су модерни, као и рутине вежбе.
• Динамика за рад дроге Са тинејџерима. Из образовних центара, радионице и активности могу се извести да би се млади и сензибилисали младих са последицама алкохолизма. Вежбе за репродукцију улога такође се могу обавити да науче да управљају ситуацијама ризика као што су групни притисак да конзумирају алкохол.

Активности за спречавање алкохолизма код младих људи

Покретање пијења у адолесценцији један је од фактора ризика који постају овисник о алкохолу. Алкохолизам је болест са озбиљним здравственим последицама. Зато је важно успоставити Активности неспојиве са потрошњом алкохола у рутини младих људи.

• Спортови. Спорт и алкохол су неспојиви барем у његовој реализацији. Промовисање спортова може бити основно за превенцију потрошње алкохола. Организовати Лиге, такмичења и спортски дани Они могу промовисати спорт и састанке и смањити однос у слободно време.
• Слободно време без алкохола. Као што смо већ видели у случају спорта, са другим облицима слободног времена, можете да смањите удружење Асоцијака-алкохола. На пример, са догађајима везаним за музику, видео игре, плес итд. Успоставите нижу цену за младе на неким местима попут биоскопа олакшава приступ. Да бисте спречили алкохолизам у адолесцентима, важно је промовисати без алкохола.
• Простори за састанке. Да ли у јавним просторима или давати својој деци кућа да упознају своје пријатеље да гледају филм, играју игрице стола или разговарају о својим стварима. Све без алкохола.
• Такмичења. Можете да урадите готово све. Ако промовишемо организацију такмичења, ми ћемо одселити младе алкохолне људе и на тај начин смањити адолесцентни алкохолизам.

Овде можете видети остале савете да спречите зависност од дрога у адолесцентима.

Овај чланак је само информативан, у психологији-Онлине немамо снаге да преузмемо дијагнозу или препоручим лечење. Позивамо вас да одете на психолога да третирате свој посебан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како спречити алкохолизам код младих, Препоручујемо да унесете нашу категорију зависности.