Интервју са Маријом падијом, тренером психологом и директором психолога престонице

Данас у психоактивном имамо нови разговор који ће можда бити од помоћи многим људима. Имамо сарадњу за ове главне психологе, руком његовог директора и психолога Мариа Падилла, тренутно један од најиновативнијих психолошких центара, као и престиж у престоници Шпаније

Пре свега, хвала вам пуно Мариа што сте нас похађали за овај простор. Прво ако мислите да ћемо се мало упознати са вама и ваш тим и / или средиште.

Од када се посвећујете психологији и зато што сте одабрали ту каријеру?

Кажем да се посвећујем психологији јер сам одлучио да будем психолог у 19. години ... или пре

Одлучио сам да будем психолог јер кад сам отишао у Институт, имао сам емпатију изнад просека и приметио сам то, то је био класични "пријатељ" да не знам да ли је то добро или лоше ... Свиђа ми се веза Са људима и ја сам сумњао између биолога или математике, али у мени је било инстинкт у мене који ме је бацио према људима ... и ево ме психолог, тренеру, формирање других психолога, супервизора, дизајнера радионица за одрасле Становништво, дечији дојенчад, стручњак за парове, мотивацијска динамика мотивације Киппи и директора психолога престонице.

Најзабавнија награде мог рада је да то волим, ја сам геек емоција, мозга, како то функционише на томе како се гради људска личност од фетуса.

До моје 22 године искуства и даље имам забринутости и жеље да учим, ја сам истраживач за суштину, али највише најаравајуће је да будемо у контакту са људима

Који вам је случај највише утицао?

Сваки случај, посебно, има свој утицај на мене, али постоји нешто што ме и даље много изненађује: и то је начини на који се схватао стрес околине или родитеља се манифестује када сте дете и одрасли се одражава У вашој личности.  Емоционално образовање родитеља, како комуницирају са децом, начин на који они показују љубав, детаље који су понекад неприметни остављају стални знак који достиже живот одраслих и то значи да се касније предиве у обзир да ли је то касније било касно Не могу да променим. Означава се у обрасцима нежељеног понашања, мисли и расположења који имају проводљиву нит у прошлости. Када сте на терапији и пратите пацијента да откријете њихово порекло и у њиховом процесу достиже разумевање и апсолутну емпатију са собом је када се почне да се сва његова унутрашњост почне да се пробуди, ту када почиње промена. Иако је рад већ кренуо давно. Поступак и данас се и даље чини дивним.

На пример, ако родитељи не посвете време својој деци, мозак остаје са многим детаљима који се увећају у животу одраслих, одражавају се у њиховој личности на начине ("С" образаца не би требало да буде него када када желите особу коју желите Промјена је веома тешка или практично немогућа, јер су у подручју мозга са компликованим приступом променама. Дослети или условљава околиш и емоционалним образовањем очева, мајки или прилога података у раном детињству и огледају се у личности.

Да нисте психолог, шта бисте имали послани?

Али одговор на то питање више (не би требало да буде) тачно је "плесач", волим да плешем. У ствари, данас комбинујем свој живот са класом плеса.

Када су били капитални психолози и са којима то радите људски и технолошки тим?

Радим од 2001. године, први пут сам започео у граду у Мајорци где сам имао 12 година. Назвао се "Кабинет Даус" поред психолога и директора мог сопственог психолошког центра пренио је позоришну школу, привремене летње школе и сарађивали са општинама да интервенишу лични раст и програм за мотивацију и мотивацијски програм радних тимова. Моје искуство у Мајорци која је подстакла моје истраживачкој духовима дизајнирајући алате и креативне технике ефикасне интервенције на сваки проблем који ми је дошао у консултације. Када пацијент не напредује, покушавајући да се придржавам онога што сам научио у својим формацијама и тада сам почео да доживљавам нове начине да се лечим, увек из студија сваког случаја пажљиво слушање пацијентима. Кад ме питају ко су ми најбољи учитељи, мој одговор је несумњиво: потребна је добра научна база информација, али моји пацијенти су моји учитељи постављали изврсност са сваким од њихових сведочења. Одговори су ме научили архитектури људске личности.

Када сам дошао у Мадрид, први пут сам радио као психолог до 2018. године, почео сам усмеравати на дизајне капиталних психолога, који смо данас тим од 15 људи, 13 психолога и 2 секретаријата. Сви ученици Другог магараца психологије који бирају нашу клинику као референтни центар и сарађују са Амацае Асоцијацијом, Мадридском удружењем против школе, коју имамо привилегију да учествујемо у њиховом дивном раду.

Да ли се сећате свог првог пацијента као психолога?

Да, и са љубављу. Из моје улоге тренутног тренера, ако је тај психолог имао у својим почецима, као студент, дивим јој се њеној креативности и подстицају и њен људски квалитет. Рекао бих вам да можете ићи јако далеко и можда бих вам понудио да будете део нашег тима.

Говори о технологији, шта мислите о вештачкој интелигенцији која се примењује на поље менталног здравља?

Врло добро питање, јер сада постоји пуно информација о томе и дакле, такође много конфузије. Имам прилично непокретно мишљење. Свет се развија и ради се о доброј употреби технологије и применом програма образовања и обуке како би је знао како да га користи на свим нивоима, и обуци, емоционалном, контекстуалном. Сви смо подигли на улицама и можемо ли рећи да су то узрок пљачки или убистава? Рекао бих да је одговор: не, наравно. Вештачка интелигенција у својој доброј употреби увек ће бити помоћ, а ако то није њен циљ, ја сам са стране којег са којим морате упозорити јесте са људима. Од васпитача до деце, са децом у школама кроз игре. Ако комбинујемо емоционалну интелигенцију са вештачком интелигенцијом, сигурном успехом за ментално здравље и наставак развијања из апсолутне хармоније.

У којим сема сте специјализовани или шта више ради ваш тим?

Имамо веома велики тим и играмо практично све области менталног здравља. Чак имамо и неуропедијатриста: Ноелиа Морено. Питања која се односе на анксиозност, депресију или тугу, промене хумора, лични раст, било који психолог нашег тима има стручну обуку. Специјализације се разликују у погледу становништва, имамо специјализоване психологе код одраслих, други у Уњувенил Инфанто, у паровима, породицама ... Постоје психолози који примају више становника. На пример, Вицториа, Росана и ја, ми смо психолози који похађају све области специјализације.

Да, имамо 4 тренера у нашем тиму: Давид, Лаура, Вицториа, Мерцедес и ја. Надгледамо и друге психологе, дајемо напредну обуку за остале професије и сваке недеље нудимо обуку студентима који су у том периоду део капиталних психолога. Они су други ученици од стране магистра и који долазе са различитих универзитета: Универзитет Универзитета Универзитета у Мадриду, УНЕД, Европски универзитет, Францисцо Вититорија, Виллануева, Универзитет ЦАДИНАЛ ЦИСНЕРОС. То је веома затражени центар и нудимо одређена места, тако да само најсјајнији приступ ученицима. Рад студената у пракси је део социјалне службе коју нудимо: бесплатну терапију људима који је тешко платити психолога и на тај начин могу приступити психолозима у континуираној обуци. То је обогаћавајућа симбиоза која повезује могућност похађања психолога, са мотивирајућим обуком Другог главног психолога и са радом обученог центра (уклони "С") да би могао да уради овај посао.

Какви су проблеми најчешће са којим ваши пацијенти обично прелазе на консултације?

Најчешћи су: улазак у анксиозност или панику, мисли које вам преузму главу и чувају вас у стању упозорења или нелагодности. Долазе због анксиозности, натезе туге, многи такође због рада на раду, проблеми у свакодневном животу или послу. Многи због пар проблема. Постоје и консултације које се баве наставцима који остављају малтретирање. Стидљивост или недостатак социјалних вештина и шта највише за "осећање на одређени начин": инфериорни, не осећајући се вољено, да не вредим, да сам лоша особа ..

Мислите ли да постоји много митова о психологији која не одговарају стварности?

Да, у ствари, охрабрујем оно што видите ИоуТубе нашег канала који је под називом "Митови о психологији данас. Наше се поље је много променило и у садашњости ће бити праћено открићама дају неурознаности. То више није ствар веровања или не веровања, то је једноставније. Питање је да будете информисани или не.

Шта бисте рекли особи која је скептична када иде психологу?

Знам да је тешко променити веровање, али то покушавајући да прочитате или се добро информишете, не читате или не видите нешто што појачава то врло успешно мишљење за вашу добро -Белинг или за оне око вас. У једном тренутку то може бити спасење на њихове проблеме или резолуцију проблема људи које волите.

Какве каталоге менталног болести највише забрињавају и да сте заборавили?

Они би били болести које избегну психологију и озбиљније су јер је пацијент врло тешко бити пријемчив на терапију. Они су тип менталних болести: шизофренија или психотични поремећај. Поремећај параноидне личности. Један од симптома ових пацијената је да нема свести да имају менталне болести. Без те свести је веома тешко. Овде бих саветовао да оближње људе притисне што је више могуће да их ставе као основно стање или круто правило. Идите на психијатријско лечење и да будете могући психолошки без журбе, потребно је потребно време. Уз ову смерницу, барем, брига о професионалцима и координираним примљеним да би заједно са социјалним услугама могли имати минимални квалитет живота.

Када говоримо о овој теми, желимо да се мало фокусирамо на један. Хајде да разговарамо о ОЦД-у мисли и опсесивне забринутости, шта нам можете рећи о томе? Шта се састоји, симптоми, лечење итд ..

ТОЦ је веома широка тема и ако сам почео да причам о ТОЦ-у, фасцинантна тема, то би било месеци. Разговараћу о перфекционизму, који је ОЦД подручје. Као и било који ТОЦ: Иза присиле увек постоји опсесија. У овом случају, присиљавање савршенства сакрива се под опсесијом "не прима критике" или "примање пријемног настанка" и испод, постоји рефлексни импулс научени у вези са "не пати". Објаснићу то мало боље:

Како бити перфекциониста?

• Перфекционизам је сазнао и постаје део наше личности као да је наслеђен карактер или инстинктивни одраз, попут треперења. Зато онда морате да радите терапију да бисте га уклонили
• Као и сви механизми личности постоје функционални или нејаснички. У мом раду, на пример, перфекциониста сам и то је нешто што не размишљам о промени. Не изазива ми нелагоду. Напротив, он се каналише у тој области и само ме води до задовољства

Како је изграђен?

Много је окружења које подстичу перфекционизам.

"Ако опажам да будем другачији, помера ме да радим ствари да будем нормална?

Сва људска бића склони су равнотежи наших емоција, склони смо добро да будемо срећни и све што нам проузрокује непријатну емоцију коју ћемо покушати да натерамо да то емоција нестане. Равнотежа људског бића, иако изгледа утопијски или тематски је ... да буде срећан.

3 Комбинације се морају дати:

1. Постоје 3 врсте учења.

• Инстинктивно (предака): Ако ме разнесете у очи, затварам их
• Учење (функционално): Пожар је повезан са горим, боли ме. Ово учење ме служи у одраслој доби
• Учење (не -функционално): Ако сам као и ја, људи ме одбијају. То је учење које га узима под одраслом добом, али у тој фази, не само да не ради само за мене, већ ће ми усветити живот.

2. Имамо 5 емоционалних основних потреба које бисмо морали да примимо у детињству:

• Манифестација љубави: Наши родитељи нас воле ... али како су нам рекли
• Валидација: Осјећате се слушали и са предајом времена. Понекад точак живота не дозвољава родитељима да испуне овај елемент.
• Сигурност: Имају физичке потребе као што су храна, пиће, живе у кући. Неки ми кажу. Ах ... Ово је основно и кажем вам не, основни је пет.
• Здраве референце. Нека моји родитељи објасне како свет функционише. Да примењују неке конзистентне правила да се знају како се померати. Који усмено комуницира и не вербално са мном
• Срећно окружење: Да постоје услови за заштиту животне средине који олакшавају лични раст. Ако постоји болесна особа која живи у дјететовој кући, доћи ће о спречавању околности.

То није ствар кривице. Грешка није од никога. Одговорност родитеља је обавештена о свему томе. Али понекад није било могућности или знања.

3. Сазнање имају порекло у раном узрасту када је мозак у развоју:

Ми ћемо размишљати о родитељима на основу правила и плаше се малтретирајући свог сина јер се боји да расте или се одсели од стварности: "па пати да је то" (у тим родитељима ", можда је то било тако Родитељи су живели овако) ... или окупирали родитеље него ... било коју од претходних потреба које се не могу испунити ... родитељи нису учили

Процес изградње је следећи:

• Почните од перфекционе особе, комбинација 3 области је сакрила само добро уради ствари ... Идем на супротни пол. Учинио сам савршене ствари, механизми савршенства специјализовали су се у хиперрепарастици .. .  Конфузија је изграђена у променљивој контроли. Трудим се да контролишем ситуације да заиста нема контроле над њима, али да себи дам снагу као последице механизама учења у раној доби са адаптацијом.

Иза перфекционе особе има много грешака мисли, лоше направљене удружења која су рођена у овим окружењима и ојачана су ефектом снега.

Једноставан пример објашњења конфузије користи метафору: ако отворим славину, светло на светлу? Чини се да је једном тако да је успело и неуронски кругови су погрешно разумели.

Нефункционална удружење у животу одраслих: Ако радим савршене ствари ... добијам "Не одбацујем" или "прихватање".  То је несвесно удружење у којем се природност жртвова у процесу и усудио бих се рећи да су људи изгубљени у овим бесконачним покушајима да буду савршени.

Није лако разумети зашто су компликовани процес. Сви коментари који желе да поставемо биће сретни да одговоре.

Па, хвала вам пуно Мариа, било је стварно задовољство рећи вам и ваш тим за овај интервју, успут врло удобан и угодан објекти Центра, наравно, препоручује се.

Мариа Падилла
Тренерског психолога
Психолози капитала
Форматор супервизора
ввв.ЦапиталпсиЦолози.цом
911 305 155