Функције допамина, неравнотеже и како побољшати ниво ове неуротрансмитера

Допамин је а Неуротрансмитер Објављен мозгом који изводи бројне и важне функције у нашем телу. Допамин се јавља у допаминергичким неуронима у вентралном пределу (ВТА) средњег предузећа, у црној супстанци и лучном језгру хипоталамуса. Ова хемикалија игра важну улогу у мотивацији, задовољству, пажњи и учењу, између осталих когнитивних и емоционалних функција.

У овом чланку ћемо у дубини истражити улогу допамина у људском телу и како то утиче на наше ментално и физичко здравље. Поред тога, разговараћемо о томе како нивои допамина у телу може утицати и како се могу уравнотежити да побољшају наш квалитет живота.

Садржај

• Функција допамина и његова витална улога у људском телу
• Како допамин утиче на нас
  • Шта се догађа ако у телу постоји вишак допамина?
  • Шта се догађа ако у телу има низак ниво допамина?
• Када је пуштен? Допамин и задовољство као награда
• Подручја акције допамина
  • Допамин и зависност
  • Допамин и меморија
  • Допамин и пажња
  • Допамин и спознаја
  • Допамин и креативност
  • Допамин и друштвени односи
  • Личност према нивоу допамина
  • Ниво допамина и психозе
  • Прерада бола
  • Допамин и регулација секреције пролактина
  • Допамин у мучнини и повраћање
• Шта стимулише допамин?
• Видео: Како генерисати допамин и побољшати добро--беинг?
• Видео: Пост допамина
  • Референце

Функција допамина и његова витална улога у људском телу

Неке посебне функције допамина укључују:

• Регулише кретање тела, помажући контроли са волонтерским покретима
• Промовише способност меморије и учења, помажући да се сетим важних информација.
• Регулише систем награђивања, пружајући осећај ужитка и мотивације.
• Учествујте у контроли понашања, промовишући људе да траже циљеве и циљеве.
• Побољшава пажњу и концентрацију.
• Регулише производњу пролактина, хормон који се односи на дојење и стрес.
• Утиче на циклус спавања, помажући одржавању сна.
• Учествујте у равнотежи расположења, регулишући депресију и стрес.
• Сарађује у процесу учења, помагање у задржавању важних информација

Међутим, неравнотежа нивоа допамина може проузроковати озбиљне поремећаје, попут Паркинсонове болести и злоупотребе дрога. Промјене нивоа допамина могу значајно утицати на квалитет живота особе. Стога је важно разумети функцију допамина и како се може регулисати да би се побољшало здравље и добро.

Како допамин утиче на нас

Део мозга званог Базалних ганглија регулише кретање. Басал Ганглиа, заузврат, зависи од одређене количине допамина да функционише са максималном ефикасношћу. Допаминска акција се јавља кроз Допамински рецептори Д1-5.

Допамин смањује утицај индиректне руте и повећава директне акције пута у базалној ганглији. Кад постоји Недостатак допамина у мозгу, Покрети се могу одложити и некоординирати. С друге стране, ако постоји Вишак допамина, Мозак индукује тело за спровођење непотребних покрета, као што су понављајуће везе.

Шта се догађа ако у телу постоји вишак допамина?

Када постоји вишак допамина у телу, могу се појавити нежељени ефекти. Може да укључује већу активност у базалној ганглији, што резултира Прекомерни и нехотични покрети.

Осим тога Вишак допамина такође може допринети поремећајима менталног здравља као што су анксиозност и шизофренија. Може изазвати и већу импулсивност, потешкоће у регулисању емоција и осећаја прекомерног задовољства. Стога је важно.

Шта се догађа ако у телу има низак ниво допамина?

Када ниво допамина недовољни у телу, могу се појавити штетни ефекти. Може проузроковати смањење способности тела да контролише добровољне покрете, што може довести до Недостатак координације и спорог покрета.

Поред тога, и недостатак допамина може допринети поремећајима менталног здравља као што су депресија и поремећаји расположења. Такође може проузроковати смањење способности да се осећа задовољство и мотивацију, што може утицати на квалитет живота. Зато је важно одржавати ниво допамина у адекватном распону како бисте избегли здравствене проблеме. Лечење ниских нивоа допамина може укључивати промене у исхрани, вежбању, лековима и терапији.

Када је пуштен? Допамин и задовољство као награда

Допамин је хемикалија која интервенише у рецепторима задовољства мозга. Објављен је у пријатним ситуацијама и подстиче појединца да тражи оно што му је пружило ову сензацију. Овде је углавном Храна, секс и Лекови злоупотребе, јер сви стимулишу пуштање допамина у мозгу, посебно у областима као што су акумбени језгро и префронтални кортекс.

У ствари, прекомерне тежине је повезано са дефицитом допаминергичких рецептора у нервном систему субјекта, због чега изгледа да је потребно да једу више хране да примете исто задовољство као и исто задовољство.

Подручја акције допамина

Допамин и зависност

Кокаин и амфетамини инхибирају поновно похрапање допамина.

Кокаин је блокатор транспортера допамина да конкурентно инхибира прикупљање допамина да повећа своје присуство код прималаца.

Амфетамин повећава концентрацију допамина у синаптичком простору, Али кроз другачији механизам. Амфетамини су слични у структури до допамина, а самим тим и они могу да уђу у пресинаптички неурон кроз своје допаминске транспортере. Амфетамини присиљавају молекуле допамина да напусте своје складишне вестикуле. Повећањем присуства допамина у синаптичком простору постоји пораст угодних осећања и коначно до зависности.

Допамин и меморија

Високи ниво допамина у мозгу, посебно префронтални кортекс, Помоћ у унапређењу радне меморије. Међутим, ово је деликатна равнотежа, јер се оба нивоа повећавају и смањују на ненормалне нивое, па меморија завршава патњу.

Допамин и пажња

Допамин помаже концентрацији и пажњи. Допамин помаже у фокусу на визију, а то заузврат помаже у директној пажњи на боље. Изгледа да је и допамин одговоран за утврђивање шта остаје у нашем краткорочна меморија Према примљеним информацијама. Верује се да смањене концентрације допамина у префронталном кортеку доприноси поремећају дефицита пажње ТДАХ.

Допамин и спознаја

Допамине контролише проток информација фронталних режња мозга и такође из других области. Поремећаји допамина у овом региону доводе до смањења неурокогнитивних функција, посебно меморије, пажње и решавања проблема.

Д1 Д1 и Д4 рецептори одговорни су за побољшање когнитивних процеса. Неки од антипсихотичких лекова који се користе у поремећајима као што је шизофренија делују као антагонисти допамина. Тако-каледа "типична" антипсихотика делује чешће у Д2 рецепторима, док атипични лекови иду и на Д1, Д3 и Д4 рецепторима.

Допамин и креативност

Примећено је да су људи са мање густине Д2 рецептора допамина на таламалном нивоу креативнији.

Једна од табела Талемуса је да филтрира подражаје из церебрални кортекс. Очигледно би мањи број рецептора олакшао неуронске везе које нам омогућавају да повежемо концепте на ефикаснији начин, на тај начин побољшавајући креативност.

Допамин и друштвени односи

Друштвеност је такође уско повезана са допамином неуротрансмисијом. Ниска сакупљања и савез Д2 допамина често се налази код људи са социјалном анксиозношћу или социјалном фобијом.

Верује се да су неки од њих Негативне карактеристике шизофреније (Друштвено повлачење, апатија, анхедонија) може се повезати са ниским нивоима допамина у одређеним областима мозга.

С друге стране, људи са биполарним поремећајем у манијалним државама постају хиперсоцијални, као и хиперсекуалне. Ово се приписује повећању допамина. Манијачке државе могу се смањити са блокаторима допамина као што су антипсихотици.

Личност према нивоу допамина

Неке истраге показују да је количина допамина која се налази у церебралном премлацији могао да буде показатељ степена нервозе или уобичајено мирљиво особи, као и поверење које има у себи или тенденција да буде више или више плашећи.

Још једна карактеристика личности коју је погођена допамином је Потражите снажне емоције. Очигледно је веће присуство допамина у одређеним регионима мозга утицати на више "оптимистичнијих" или недостатка опасности који претпоставља превисоколико ризике.

Такође може да помогне у стварању а Најтивиранија личност. Људи са вишим нивоима допамина у префронталном кортеку су више уређени и мотивисани да би се испунили захтевни циљеви.

Ниво допамина и психозе

Ненормално високи допаминергички пренос повезан је са психоза и тхе тхе шизофренија. Из тог разлога, Антипсихотцос делује у великој мери због инхибиције допамина на нивоу пријемника.

Прерада бола

Допамин игра улогу у преради бола на више нивоа централног нервног система. Ово укључује кичмену мождину, перикуедуктна сива супстанца (Паг), таламус, базални ганглију, острво Цортек и Цингулирани кортекс. Ниски нивои допамина повезани су са Болни симптоми који се често јављају у Паркинсоновој болести.

Допамин и регулација секреције пролактина

Допамин је главни Неуроендокрински инхибитор претходне секреције пролактивања хипофизе. Допамин произвели неурони у лучном језгру хипоталамуса ослобађа се у хипоталамус-хипосарним крвним судовима просечне еминенције, која испоручује хипофизу. Ово делује на ћелијама које производе пролактин. Ове ћелије могу произвести пролактин у одсуству допамина. Допамин је инхибицијски хормон пролактина (ПИХ) или проацтостатин.

Допамин у мучнини и повраћање

Допамин је један од неуротрансмитера који су укључени у Контрола мучнине и повраћање кроз интеракције у зони активирања хеморецептора. Метоклопрамид је антагонист Д2 пријемника и избегава мучнина и повраћање.

Шта стимулише допамин?

Допамин је пуштен у мозгу као одговор на разне подражаје, из укусне хране и пријатних искустава до постигнутих постигнутих достигнућа и циљева. Систем награђивања мозга уско је повезан са нивоима допамина, Што значи да ће активности и мисли које се односе на награду или задовољство повећати ниво допамина.

С друге стране, одређени лекови и лекови такође могу вештачки повећавати ниво допамина у мозгу, али је важно запамтити да прекомерна употреба ових може проузроковати озбиљне проблеме. Иако неке студије сугерирају да вежбање и медитација могу помоћи повећању нивоа допамина.

Видео: Како генерисати допамин и побољшати добро--беинг?

Видео: Пост допамина

Референце

• Брадфорд, Х.Ф. (1988). Основе неурокемије. Барселона: Рад.
• Берридге К, Робинсон Т (1998). "Каква је улога допамина у награди: хедонски утицај, награђивање учења или подстицајна салинција?". Браин Рес Браин Рес Рев 28 (3): 309-69. ПМИД 9858756
• Столар, м. 1994. Неуроанатомија, темељи. Четврто издање. Пан -америцан медицински уводник
• Гонзалез, С. ет ал. Циркадиан-реализовано хетеромерирање адренергичких и допамина Д4 рецептора модулира синтезу мелатонина и релеасе у пинеалној жлезди. Плоологија 10 (6), 19. јуна 2012
• Гуитон, а. Анатомија и физиологија нервног система. Основна неурознаност. Друго издање. Пан -америцан медицински уводник
• Сцхултз В (2002). "Формално добијање са допамином и наградом". Неурон 36 (2): 241-263. ПМИД 12383780
• Урибе, Ц. Арана, а. Лорензана, стр. 1997. Основе медицине. Неурологија. Пето издање. Корпорација за биолошка истраживања
• ХТТПС: // Мовементдисордерс.Онлине библиотека.Вилеи.ЦОМ / ДОИ / АБС / 10.1002 / МДС.22020
• хттпс: // академик.Оуп.ЦОМ / ЕДРВ / ЧЛАНОВА Абстракт / 6/4/564/2548821?РедиРецтедфром = ФуллТект