Зашто се осећам инфериорним према другима

Један од најочитијих симптома који пролазимо кроз период рањивости у нашем самопоуздању је да се упоређујемо са релативном фреквенцијом са другима. И поред тога, нијанса поређења стиче негативан призму онима који се постављају Улога инфериорности. Овакав став производи бол за оне који се осећају мање важно од осталих у разговору за посао, на испиту или у личним односима слободног времена.

Ова тенденција да се упоређује нови сценариј у тренутном контексту из сталне пројекције друштвених мрежа. Ако сте се икад запитали "¿Зашто се осећам у другима?"У психологији-Онлине желимо да вам помогнемо у овим запажањима.

1. 5 симптома који указују на то да се осећате ниже од других
2. 5 узрока за који се осећате нижим од других
3. Како престати да се осећате ниже од других

5 симптома који указују на то да се осећате ниже од других

Ако желите да знате зашто осећате унутрашњост другима, пре свега је важно анализирати Да, заиста, то је ваша ситуација. Овде откривамо неке од најчешћих знакова који ће то рећи, заиста, осећате се ниже:

1. Песимизам и негативност. Ваш почетни однос према многим пројектима које предузимате је песимизам и негативности на основу мисли које понављају шему: "Нећу то постићи". То је, чак и пре него што вам пружиш прилику да посматрате еволуцију чињеница, ставите се у најгоре, истовремено верујете добру судбину других којима приписујете квалитете савршенства. Оно што се дешава у овом случају је то када почнете са овом тежином негативности, превучете ову неповерену енергију током целог процеса ка циљу.
2. Преувеличавање о потешкоћама и недостатак свести о самим личним снагама. Ваша пажња се више фокусира на оне могуће препреке него на вашем унутрашњем потенцијалу. Редовно сматрате да имате мало среће јер дајете велику моћ другима. Измерите своју сопствену вредност на основу осталих и то производи велику нестабилност јер је основа вашег доброг и вашег раста у вама.
3. Осећаш се у нечијој сенци. То је, где год да јесте, осећате да постоји неко ко вас је помрачио из неког разлога. Ова мисао чак генерише велико унутрашње трошење током ваших тренутака усамљености од вашег менталног дијалога се врти око овог питања.
4. Завидети. Ово је могућа манифестација расположења оног ко је на овој тенденцији према поређењу доживљава достигнућа других као сећање на сопствене личне недостатке. Особа се осећа тужно због тога што други поседује и то га подсећа на оно што му недостаје. Завист превазилази материјалну равнину јер, на пример, особа која се позиционира у улози инфериорности може се осећати љубоморним на странску каризму.
5. Претерано се бринете молим вас. Та особа која се осећа инфериорним и који другима поставља у улогу супериорности, тражи своју унутрашњу изјаву путем спољног одобрења.

У случају да вам се то догоди у пољу за љубав, препоручујемо вам да прочитате овај други чланак у којем ћете открити зашто се осећате инфериорним од свог партнера.

5 узрока за који се осећате нижим од других

Анализираћемо већ у притвореници Зашто осећате унутрашњост другима. Овде откривамо неке од најчешћих узрока који могу да се појаве ова емоција.

Позадина

Осећајући се у секундарној улози у важном сценарију као и група пријатеља. На пример, они који су део окружења у којем њихов глас нису узет у обзир или су одувек чули мање од осталих лидера и више протагониста, онда могу Дођите до негативног закључка о вашем нивоу интересовања.

Ова ситуација се такође може појавити у стручном пољу када, на пример, радник примети да без обзира колико тешко покушава да прими признаност као спољну мотивацију, међутим, он поштује честитке да и друге колеге примају лидер. Околина којег дио такође нам шаље континуиране поруке. Међутим, важно је да ако будете у таквој ситуацији, не дозволите да ово социјално условљавање утиче на ваше расположење.

Притисак

Под притиском сте из важног тренутка. На пример, већ неко време проводите пуно простора да бисте радили и малу маржу у слободно време. Ваш ниво одмора није адекватан. У вашем животу постоји неки циљ за који се припремате и тај се датум приближава интензивним притиском јер сте депоновали многа очекивања у резултатима тог теста.

На пример, докторски испит. Овај осећај инфериорности у овој врсти околности обично је повезан са страхом да нешто пође по злу у тесту, акумулирани умор који ствара стрес (и који утиче на менталну хигијену), као и перфекционизам.

Сећања из прошлости

На пример, примивши негативне процене других током фазе Института. Овај тренутак је посебно значајан у развоју према одраслој доби, то је један од разлога зашто траг тог периода оставља меморију која може превести ову идеју о недостатку вредности вредности.

Академске или професионалне потешкоће

У данашњем друштву лични идентитет збуњен је у многим случајевима са самим професионалном статусом. Из ове перспективе, дуготрајна незапосленост може утицати на особу до тачке осећаја ниже од других, јер је рад повезан са многим другим састојцима. На пример, социјална интеграција, животни и временски занимање.

Трауматично искуство

Да су се према њима поступали у блиској и интимној вези. На пример, пар везе обележена коментарима сарказма и сталне ироније која чине погођеним осећајем тој особи која га наводно воли. Ова контрадикција љубави која се не манифестује као таква производи искривљену поруку у расположењу.

У овом другом члану откривамо симптоме и лечење комплекса инфериорности код деце, тако да знате како да превазиђете ову ситуацију.

Како престати да се осећате ниже од других

• Пронађите своју снагу. ¿Шта волиш да радиш? ¿У којој активности истичете? Важно је да проводите време на оне изазове за које се осећате припремљеним јер на овај начин, када посматрате ове позитивне резултате, такође схватате сопствени капацитет. На пример, ако волите писање, успоставите мрежу за слободно време када похађате књижевну радионицу или стварате блог да бисте поделили своје списи.
• Одлучује да живи ваш поклон без успостављања сталних поређења са прошлошћу. Из ове нове фазе вашег живота можете успоставити нове личне односе. Покушајте да изаберете оне људе са којима се осећате добро јер је ваша компанија позитиван утицај на ваш живот.
• Покушајте бити добар поверљив и добар слушалац. Уживајте у плановима разговора са другима. И током тих разговора покушајте да присуствујете стварности другога, а да га не упоредите са својим. Схватићете да ће изван наступа, свако људско биће своје страхове, њихове несигурности, њихове ране, њихове наде, њихове снаге и њихове борбе и њихове борбе. То јест, веома је могуће да уместо да се осећате инфериорни другима, почињете да доживљавате емпатију приликом посматрања свега што вас људи не смеју.
• Идентификујте које везе вам штете и доносите одлуке о томе. На пример, успоставите ограничења и браните своја права. Запамтите да вас "нико не може учинити да се осећате инфериорно без вашег пристанка" Елеанор Роосевелт састанак који вас може надахнути у тих тренутака расположења расположења. Можете поновити ову идеју попут мантре до новог става.
• Имате пуно тога да допринесете Другима зато што ваше биће не поседује никога у целом универзуму. Стога пројицирајте своју слободу и уживајте у томе да вам покажете као и ви.

Можете превазићи комплекс инфериорности, боље раст ваше суштине и откривање ко сте заиста. Корак ка вашој љубави је прво што морате да урадите.

Овај чланак је само информативан, у психологији-Онлине немамо снаге да преузмемо дијагнозу или препоручим лечење. Позивамо вас да одете на психолога да третирате свој посебан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Зашто се осећам инфериорним према другима, Препоручујемо да унесете нашу категорију емоција.