Шта се догађа када смо у шоку?

Сара је управо слушала веома важне вести, изненада је испаљена из њене радне дела. Након пријема вести, осећа се да се све окреће око њега и не реагује, много мање разуме шта се дешава. Кад јој родбине питају шта се догодило, не може артикулирати реч. Идеје су у глави међусобно пресликале и нису у стању да преиспитају оно што се управо догодило. Сара је у шоку.

Садржај

• Какво је стање шока?
• Симптоми шокираних држава
• Фазе шокираних држава
• Догађаји који покрећу стање шока
• Како реаговати на шок државу
  • Везе интересовања

Какво је стање шока?

Схоцк Стате је психолошки одговор који се појављује као резултат експериментације трауматичног догађаја. То је одговор у којем се постављају веома снажне емоције које воде до спонтаног физичког одговора борбе, лета или блокаде које наша тело ствара.

Тхе интензивно осећање страха Да нас догађај узрокује да наше тело реагује да се припреми за један од ова три само-надфесона одговора. Због тога је проток крви концентрован у удовима као одговор од бекства или да смо хипервентили када брже дишете, реакција коју заузврат узрокује већу осећају збрке и недостатак стварности.

Симптоми шокираних држава

Када постоје такви случајеви, нервни систем генерише висок ниво адреналина и, као што смо рекли, припрема тијело за брзи одговор на стресни подстицај. Неки од најчешћих симптома који се осећају у овом стању на психолошком и когнитивном нивоу су:

• Осећај збрке и недостатак јасноће приликом размишљања
• Осећај зарезности, као да смо видели стварност као филм
• Сензација деперсонализације која подразумева да не осећамо власнике онога што радимо или говоримо.
• Осећај љутњу, страх и жеља да вриштиш
• Недостатак реакције, когнитивна блокада
• Треба да трчи или побегне

На физичком нивоу најчешћи симптоми су:

• Мишићи и спојнички напон
• Хипервентилација
• Палпитације
• Знојење
• Главобоља
• Бол у стомаку, мучнина и цревне проблеме
• Умор и исцрпљеност
• Сензација вртоглавице

Фазе шокираних држава

Схоцк Стате је услов који траје неколико сати или дана. Током наредних недеља то може постати стање акутног стреса, који би касније могао постати посттрауматски стресни поремећај.

Схоцк Стате стиже и пролази кроз следеће фазе:

• Фаза удара: То је фаза у којој се само по себи производи ударна држава. То је тренутак у којем се тело припрема за одговор на стресан подражај и симптоми описане као збрке и напетост.
• Средња фаза: Након стања шока, осећања реакције су искусне као што је туга, страх или усамљеност. Ова осећања показују да је стимулус живео асимилиран и да је особа све више и потпуније свесна шта се догодило.
• Фаза прихватања: Даје се касније и подразумева укупно прихватање онога што је живело. Иако ситуација може наставити да изазива интензивне емоције, особа је већ у стању да се крене напријед својим животом и боље управљајући његовим мислима и емоцијама.

Догађаји који покрећу стање шока

Многи су догађаји који могу покренути стање шока, догађаје који нису очекивани и који могу да поставе нашу психолошку стабилност у ризику због њихове важности. Ови догађаји могу постати страшни догађаји попут катастрофа, несрећа, пукнутих или других субјективних, попут слушања приче која производи страх.

Величина страха које је произвела догађај одговара појединачној историји особе И шта за некога може бити ужасно, као што је опроштај на послу, јер их други можда не узрокује било какав шок, као пауза то.

У сваком случају, иако неке добре вести такође могу оставити особу у овој држави, због њиховог значаја за појединца, углавном су екстремне вести као што су насилни губици или дела, који покрећу овај водопад емоција блокатора.

Како реаговати на шок државу

Имати спољну помоћ као што је психолошка прва помоћ или позитивна реакција наших рођака може бити пресудна за развој шока особе и превазилажење сестара који су живели у будућности.

Лијечење о особи мирно, помажући јој да испуни одређене потребе као што су хитне случајеве или медицинску помоћ, потражите телефон у случају да желе да разговарају са чланом породице може бити од помоћи за особу која је у овом психолошком стању.

Јасан и сажет начин говора такође ће помоћи особи да фокусира своје мисли. Ако је особа у шоку веома агресивна, боље је оставити простор да се смири. Имати хитне професионале и психологије је увек веома важно, не само у овом стању шока, већ у наредним фазама, за најбољи опоравак особе која помажу у превазилажењу траума који су генерисани.

Везе интересовања

• Шта је психолошки шок? И 5 савета за суочавање .Алице Боиес. хттпс: // ввв.психологија.ЦОМ / ИНТЛ / БЛОГ / ИН-ПРАКСА / 201803 / ВХО-ИС-ПХООПИООЛ-СХОЦК-АН-5-САВЕТИ
• 7 знакова упозорења који патете од емоционалног шока. Харлеи терапија. хттпс: // ввв.ХарлеиТхерапи.цо.Велика Британија / Саветовање / 7-упозорење-знакови-акутни-стрес-реакција-емоционални шок.хтм