Пременструални дисфорски поремећај, симптоми, узроци и лечење

Постоје дани који изгледају сложенији од осталих јер се наше расположење разликује у зависности од околности око нас. У одређеним одређеним периодима многе жене пролазе кроз ситуације које имају утицаја на емоције које имају. Познато је да менструални синдром припада циклусу у којем жена путује варијацијама расположења и однос са њиховим окружењем може утицати на овај догађај.

Постоје жене које пате од периода пре менструације у којем се појављује низ физичких и емоционалних модификација који им у току у дан у дан у дан. Скуп симптома које су доживеле жене у овој фази назива се претенструални синдром и поседују релевантне податке о овом питању може нам пружити веома корисне алате. ¿Желите да знате више о овоме? У овом психологију-Онлине чланак ћемо пружити информације о Пременструални дисфорни поремећај: Шта је, симптоми, узроци и лечење.

1. Шта је пременструални дисфорнски поремећај
2. Симптоми пременструалних дисфорних поремећаја
3. Узроци пременструалног дисфорског поремећаја
4. Лечење

Шта је пременструални дисфорнски поремећај

Када говоримо о пременструалним дисфоричким поремећајем, односимо се на то Патологија у којој постоји преовладавање тренутака раздражљивости, симптома анксиозности и / или депресије као дела Предменструални синдром, то је, пре првог крварења. Сходно томе, то негативно може утицати на међуљудске односе оних који пате од овог поремећаја.

Симптоми пременструалних дисфорних поремећаја

Према ДСМ-В, постоје неки критеријуми који дефинишу пременструални дисфорни поремећај. Вриједно је напоменути да жена мора бити у плодно доба тако да се може размотрити пременструални дисфорни поремећај. С друге стране, важно је имати на уму да се ове квалитете морају поновити у току Два менструална циклуса барем узастопно.

¿Желите да знате како да откријете пременструални дисфорни поремећај? Да то учиним, важно је да знате да морају бити Најмање пет симптома пременструалног дисфорног поремећаја да успостави исправну дијагнозу. Затим ћемо представити карактеристике које се односе на ову клиничку слику:

• Туга, безнађа или лично неодобравање.
• Напетост, анксиозност или нестрпљивост.
• Слабо расположење, чести плаче.
• Раздражљивост, Постојани љутњи и повећани међуљудски сукоби.
• Губитак интересовања за уобичајене активности.
• Потешкоће у концентрацији.
• Умор.
• Промјене у апетиту везаним за бирање.
• Хиперсомнија.
• Несаница.
• Изгубљен од контроле.
• Преосјетљивост.
• Груди.
• Главобоље.
• Добијање на тежини.
• Бол у зглобовима.
• Болови у мишићима.
• Идеје за самоубице.

Узроци пременструалног дисфорског поремећаја

Један од најважнијих аспеката који се узима у обзир у појаву симптома пременструалног дисфорског поремећаја борави у узроцима истих. Док порекло овог поремећаја није одређено у целости, истина је да ће успоставити узроке дозвољавања Успоставите правилно лечење Да се ​​овај проблем реши на ефикасан начин. На следећим тачкама развићемо главне узроке повезане са овом патологијом:

Генетски фактори

Могуће је да пренос гена мајке према ћерки има утицај на развој овог проблема, јер постоје одређене неуронске везе које су повезане са емоционалним реакцијама особе у лице одређених одређених ситуација.

Фактори животне средине

Током детињства се изводе искуства која се чувају као сећања. На овај начин се може догодити да је жена живела неко време везано за период пре менструације у којој је дошло до велике напетости која је касније усвојена као Узорак понашања.

Заузврат, овде имитација игра фундаменталну улогу јер ако мајка пати од овог поремећаја, то је изводљиво да ће њена ћерка представити сличне карактеристике. С друге стране, фактори животне средине су повезани са проблемима Депресија и анксиозност.

Важно је напоменути да је дијагноза мора да изврши здравствени радник, јер ће бити одговоран за процену карактеристика пацијента и надгледање клиничке еволуције током времена.

Лечење

¿Желите да знате како се излечи пременструални дисфорни синдром? Упркос потешкоћама да подразумева пременструални дисфорски поремећај, тренутно се третирају који омогућавају побољшање живота људи који пате од ње. Затим ћемо описати најефикасније третмане овог проблема:

Психолошка терапија за пременструални дисфорни поремећај

Постоји неколико врста терапије које могу помоћи женама које представљају ову дијагнозу. С једне стране, краткотрајно трајно терапије су усмерене на рад емоција, мисли и понашања у ситуацијама које узрокују потешкоће.

Требали бисте знати да има ефикасно Управљање емоцијама И добро ментално здравље је основно, иначе, понавља се да трпи епизоде ​​боли. То омогућава успостављање других ресурса да се суоче са ситуацијама анксиозности на ефикаснији начин. Ми вам кажемо више о овој вези у психолошком третману хроничног бола: психо-капларалачка критика. У овој групи ћемо такође нагласити терапију бихевиорални когнитивни.

С друге стране, дуготрајно трајно терапије покушавају да поставе порекло сукоба неке особе како би могли да усвоје друге алтернативе у ситуацијама које изазивају анксиозност и / или стрес. Овде ћемо пронаћи Терапија психоанализе као главни.

Фармаколошки третмани за пременструални дисфорни поремећај

Када се симптоми појаве имају већу гравитацију, одређене психофармацеутске људе који делују на ХЕМИЧКА МАГАНА Пошто имају могућност да произведу промене у неуронским везама повезаним са емоцијама неке особе.

Природни третмани за пременструални дисфорни поремећај

Још једна алтернатива која има благотворне ефекте на пременструални дисфорни поремећај лежи у променама у стилу живота. Ово представља један здрава исхрана На основу поврћа, воћа, целог житарица и смањења потрошње шећера, соли, алкохола и кофеина.

С друге стране, реализација телесне вежбе Омогућује веће опуштање централног нервног система и то смањује симптоме пременструалног дисфорског поремећаја. Заузврат, модификација у навикама спавања такође доприноси овом проблему.

Овај чланак је само информативан, у психологији-Онлине немамо снаге да преузмемо дијагнозу или препоручим лечење. Позивамо вас да одете на психолога да третирате свој посебан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Пременструални дисфорни поремећај: Шта је, симптоми, узроци и лечење, Препоручујемо да унесете нашу клиничку категорију психологије.

1. Америчка психијатријска асоцијација. (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја (ДСМ-В). Арлингтон: Пан -Америцан медицинска уредничка редакција.