Сачувајте себе, набавите сеф ..

(Сачувати: Заштитите од оштећења или опасности. Покривати. Ресторизно реагују у објекту да не би дошло до утицаја или погоршања)

По мом мишљењу, то је ствар стварно и великог значаја за коју пажњу није дата.

То је чаробна реч: Сачувати. Постати сигуран.

Свака од њих има одговорност сопственог живота, а то такође подразумева и спречавање оштећења других да дискредитују или их додају, да је Манциллен или омаловажавање.

Свака особа, јер је особа и ако нису починили нешто озбиљно што је дискредиторује као такво, има право и достојно је дубоко и потпуно поштовање. И то не би требало да заборави.

Достојанство, морал, искреност, искреност, етика, племство ... су личне вредности које нико не би требао неспоредити и да их не мора осигурати да их нико не дискредитује.

Не дозволите нешто спољним и путним Стави лични центар који би требало да остане нетакнута. Погодно је знати наша осећања и упознати нас. Знају и користите прави начин да се ствари не виде да не дозвољавају другима, својим речима или њиховим чињеницама, утичу на нашу личну и емоционалну стабилност. Оно што други мисле или мисле су само њихова мишљења и мисли - које могу бити изричито злонамерно - тако да није згодно дозволити да нас то дестабилизира.

Побрините се за себе, да не будете непотребно пати. Потражите емоционално и психолошко здравље. Не дозволите им да се мењају непотребно и неоправдано. Добро је избегавати све дестабилизације које долазе споља. Ствари које нам се догађају морају бити цењене са једнаком правдом и правде.

Не дозволите да примате штету. И у томе морате бити неоткривени. Нема неосноване или бескорисне штете. Заправо, нема оштећења. Сигурно гледајте где је порекло када осетимо мало досадног или болног осећаја. Зашто овај бол? И зашто ова бол? А ако не постоји један огроман разлог, решите га.

Не дозволите да другимашу нашу стабилност и одведи нас на бол или децентрализацију. И јер је то прикладно знати када је наш понос отунарођен, а оно што намеравамо је да се осећамо као питање нашег духовног бића - шта је само ствар са заблудом величине споља. Стабилност је у нашем унутрашњем центру и не смемо је постављати у пупку ега.

Одбаците емоционалну бол. И не мислим на осећања или да уклоним срце, већ да научим да контролишем да чињенице других - од којих нисмо одговорни - не узимају њену путарину. Да су остали, са њиховим чињеницама или њиховим речима, не чине нас лоше. Нешто попут имунизације против онога што раде извана. Наравно, прикладно је бити пажљив у случају да су у праву у ономе што нас учини да видимо и то боли ..

Гледајте его. ЕГО, у већини случајева одговоран је за тумачење онога што долази споља и чине га драмом. Ако нас нешто боли или боли ... који боли?, Који боли? Онај који је увређен је его, јер је то изнад тих пресуда, одлично је и не осећају се погођеним тим стварима које су дугорочно и у многим случајевима - али не у свим свим -димензијама. Колико пута смо једном видели да је ова реакција беса или љутње на нашем дијелу била несразмерна! То је повређен его, али нас чини да нам платимо њен тантрум.

Право на поштовање. Свака особа је стекла право да се поштује. И то је приписивање који захтева и заслужује да то учини почаст, за себе и за друге.

Практична асертивност. АССЕМЕНТИВНОСТ је облик комуникације који омогућава одбрану својих права, изразити мишљења, штити личне интересе, пренети наше жеље или тражити оно што желимо, радимо то слободно и јасно, а да не будемо агресивни и без агресивности. Више или мање, то је то: бранити права, али на спокој начин истовремено као врло чврст.

То су само основне идеје, онога што се може учинити за сачување. Да сваки нађу или користи своје, али да сви обратимо пажњу на сачување себе као веома угледне обавезе и десно.

Францисцо де Салес
Још чланака на: хттпс: // тражим ме.То је / индекс.Пхп?Ацтион = Форум